台風直前にランニング～。

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

1207346

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

フリーページ

* ａ　Soloiloquy　*

(139)

< 新しい記事

新着記事一覧(全8282件)

過去の記事 >

2004.06.22

(2)

テーマ：体にトラブルがあっても、マイペースでスポーツしよう～。(1056)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　突風、高波、停電、交通機関への影響もあって、道内でも７９校の小中学校が休校になったとか。

　夜半から朝方まで、強い雨の音と蒸し暑さで窓を開けられずに寝汗もいっぱいかいて何度か目を覚まし、スッキリしないで起きたらすっかり雨は上がっていた。

　現在、風は強いものの遠くの空から青空に変わってきていて、なんだか申し訳ないくらいあっけなく通り過ぎていったような・・・。

　（大変な思いをして一夜を過ごされた方、ごめんなさい。ここでは、掠めていった程度だったようで・・・）

　昨日は夕方まだ空は暗くないし、「よし！今だ！！」とばかりに思い切ってロードへ車でダッシュ、４０分ほどランニング。

　蒸し暑いものの、堤防沿いのためか風がそこそこあって、行って正解だった。

　どうぜかくなら、走ってかく汗のほうがいいモンネ。。

　その後のシャワー＆お風呂でサッパリ♪

　すると、何台か止めてあった他の車の持ち主が、それぞれ川原からゾロゾロと戻ってきた。

　オカシイことに？みんなカップルらしい。

　あんまり暑くて、どうやら川原で涼んでいた、と見たゾ。

　そんな中で私だけ場違いな、いかにも「走りますスタイル」。

　「こんな台風が来るっていう時に、コイツはいったい何やってんだ？」の無言の視線が刺さるようだったわ～。

　確かに、ね。

　この台風で全国的に大騒ぎしてるさなかに、ランニングしよう、と思った人はいなかったかも。。（苦笑）

　それでも、今日はきっと無理だと思っていたので、タイミングとはいえ、走れてラッキーといえばラッキーだった。

　何しろ、日曜が迫ってる～。（汗）

　実は、気温が上がったほうが血行が良くなる分、体が楽に感じるの。

　動きやすいから、走りやすい。。

　夏になってもなるべく温野菜や冷たいものを避けた献立にしてるけど、さすがに夕べは走れたこともあって「冷麦」にしてみたの。

　これも、うれしい。。

　さてさて、今日は強い風のため自主トレはお休みにして、天気の回復する予定の明日から調整に入りまぁ～す。

　台風６号よ、さようならぁ～。。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2004.06.22 23:43:02
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:台風直前にランニング～。(06/22)

みーちゃん05293543 さん

台風北海道に上陸と、大雨と大風の様子をテレビのニユースで流れていましたが、旭川は掠めた程度とは良かったですね。

夏でも温野菜で、冷たいものなるべく取らないとは、体を労わって・・ランニングにも余り体を冷やさない方がいいみたいですね。
気候のせいもあるかも知れないけど、こちらでは湿気の多い暑さなので、どうしてものど越しに良いものになってしまい、冷たい飲み物を多くとってしまいます。
余計汗が流れ落ちるのですが。

日曜日天気になるといいですね。
今からテルテル坊主作って、北海道が晴れになるよう書き込んでおけば大丈夫かしらね(笑) (2004.06.22 22:19:13)

返事を書く

Re:台風直前にランニング～。(06/22)

ぷーsan1978 さん

台風の被害も少なかったようで、良かったですね。
ここはもうひどいものでした。
和歌山では収穫前の梅が落下し、被害総額８億円だとか。自家菜園でもこれだけ悲鳴を上げているのに、これで食べている農家さんはもっと大変ですよね。
　今年は猛暑らしいのでまた台風が来るかもしれません…
　イヤだ。台風がこんな嫌なものなんて…

昨日は少し走ろうかと思ったのですが、体がしんどかったのと、前日眠れなかった分の睡魔に襲われ、出られませんでした。
　良い汗がかけるのと、胃を軽くするためにも行きたかったのですが・・・足取りが重いです。
　散歩だけでもしようかと思っています。駅から１５分、歩いて帰っただけでも良い汗をかきました。書いた後のシャワーがホント気持ちが良いですよね。 (2004.06.23 10:39:13)

返事を書く