走り続ける理由のひとつ。＆ｱｻﾞﾚｱ･ﾋﾟﾝｸ（画像あり☆）

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2006.03.16

(6)

テーマ：体にトラブルがあっても、マイペースでスポーツしよう～。(1056)

カテゴリ： *　Ｒunning～marathon（10ｋｍ）　*

　風が　やわらかく感じます

　なんたって　もう３月も半ば過ぎ　ですものね

　花粉症じゃないけど　埃のせいか
　鼻はグズグズいうし目は痒くなるし
職場の店内が　埃っぽく感じるのも　
この季節ならでは　であります

　昨日は　スポクラ
（↑今こういう言い方をするんですねσ(^_^;)）へ行って来ました

　体重＆体脂肪を減らすべく　気合バリバリで
　６キロのラン　と相成りました

　これまでは　体が温まってから徐々に汗が出始めていたのが
　走り始めるや否や　汗が一気に噴出して
　どんどん体が軽くなっていくようでした

　これも　季節が変わりつつある証拠　かな

　そんな絞るほどの汗　これがまたピリピリして
　かなり濃い塩分を含んだ汗だったようです

　（それがむくみに繋がり　血液もドロドロになるのだ）

　本来　走って汗を流すことを　習慣にしていると
　老廃物が溜まらないので　ランナーのかく汗　というと
サラサラしているもの

.....いかに　サボっているか　自ら知ることとなりました

　少しは　浄化されたでありましょうか"o(-_-;*)

走る前に　ずっと会えずにいた　メンバーのＭさんと
フロントの前で　バッタリ顔を合わせました

　３年は　会ってなかったかな
　日中来ているとかで　利用する時間帯が違ってしまうと
　こういう「バッタリ」でもないと　なかなか会えなかったりして

　亡くなった義母も　かつてはプールを利用するメンバーで
　Ｍさんは　水泳のレッスンで一緒だった７０歳代の女性

　その後　私も親しくしていただいている方なので
　顔を見た瞬間に懐かしさがこみ上げてきました

　走ることを（そこそこ）続けていること
　去年は６回の大会で走れたことを伝えると
　「今年６月の美瑛・ヘルシーマラソンの時は　
ここのクラブ主催の応援ツアーに参加する」とは　
なんとも心強い

　そうして　
「お義母さんの遺志を受け継いで
　無理せず(マラソン）を続けていってね」
と　明るくハッパをかけられました

　（５年前に　グアムの遠泳レース中に　心臓発作を起こし亡くなった）
義母には　とてもとても及ばないにしても
　　私自身も心の片隅で　種目は違っても
「ひとつの事を続けていきたい」と思っていたので
　Ｍさんの言葉を聞いていたら　
背筋が伸びて　シャンとした気持ちになったのでした

　こうして今年もまた
　たくさんの方々に背中を押してもらい
パワーをもらい励まされて
　走り続けることになりそうです

　緑の相談所にて　* アザレア・ピンク *

先日は赤を載せましたが　これはハッキリしたピンクです

　ピンクにも色々ありますが　
このぐらいの色が一番画像に映える色のようですね

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最終更新日 2006.03.16 22:24:10
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■コメント

Re:遺志を受け継ぐ...そんな気持ちもほんの少し。＆ｱｻﾞﾚｱ･ﾋﾟﾝｸ（画像あり☆）(03/16)

エヴァーラスティング・ドリームさん

私も本格的に汗をかかないと・・・
服がみんなきつくなって苦しいです（~▽~；）
切羽詰ってます（⌒◇⌒；)

アザレアきれいですね(^-^ )♪
葉っぱの肉厚感まできれいに表現されてます☆

(2006.03.16 18:57:20)

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Re:走り続ける理由のひとつ。＆ｱｻﾞﾚｱ･ﾋﾟﾝｸ（画像あり☆）(03/16)

みーちゃん05293543 さん

Madokaさんがマラソンを続けるのは、そんな理由のひとつが有ったのですね。

＞「お義母さんの遺志を受け継いで
　無理せず(マラソン）を続けていってね」＜
　　　強制ではなく、やんわりとー
きっと素敵なお方なのでしょうね。
それに美瑛の大会に応援団として行かれるとは、心強い味方が増えましたね(微笑)

こちらでは散歩だけでも、汗をかくようになりました。
(2006.03.16 22:56:09)

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Re:走り続ける理由のひとつ。＆ｱｻﾞﾚｱ･ﾋﾟﾝｸ（画像あり☆）(03/16)

りこ35710 さん

汗をかくと気持ちよくなれますよね。
私は「冷え性」でなかなか汗がかけないので、新陳代謝が悪くて（？）困ってます。
あと少しで春が近づいてくるんでしょうか？
待ち遠しいという気持ちで毎日過ごしてます。 (2006.03.17 06:13:56)

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Re:走り続ける理由のひとつ。＆ｱｻﾞﾚｱ･ﾋﾟﾝｸ（画像あり☆）(03/16)

serensky さん

＞「ひとつの事を続けていきたい」と思っていたので

これが私にないものです。
いつでも変われるって思いたいほうで、何も積みあがりません。これすこしは見習おうと思いました。
(2006.03.17 09:16:36)

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Re:走り続ける理由のひとつ。＆ｱｻﾞﾚｱ･ﾋﾟﾝｸ（画像あり☆）(03/16)

yu-woody さん

私もきれいな汗かきたいですーーー！！
でも本当に暖かくなりましたよね。
職場では半そでなんですが、それでも
パタパタと仕事をしているとじんわり汗を
かいてしまいます。

これがスポーツをした後の汗ならなぁって
思ったりもする今日この頃なんですが・・

(2006.03.18 04:00:46)