さすが冬場もトレーニングを続けられているMadokaさんですね。

リス・・・しっぽのブレ具合でスピードの速さがわかります!

ホオズキってよく見るとスペードみたいな形してますね。

(2006.10.10 21:40:51)
2006.10.10
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10月・白い花(樹木)



 気温は10時で18℃、と これでも充分に暖かいと感じるのは
 あまりに土曜日曜と 気温が低く寒かったからでしょうか

 8日の旭川マラソン

 あれだけ悪天候だったにもかかわらず 
 ゴールするまで 時折強い風に煽られながらも
 その風のおかげで?却って雨を意識せずに走れたことは
 本当に本当に ラッキーでした

 他のランナーといえば 普段と変わらず 
 短パンランニングで走るツワモノも 結構いた反面
 ビニールの透明なカッパを着て走る人がいたり
 上着を着ていて 途中から脱いで腰に巻く人あり

 まあ それぞれ思い思いのスタイルでチャレンジャーと化し
 実にバラエティに富んでいました

 ちなみに私は迷った末、長袖シャツに7分スパッツで走りました
 (強風のため 何度か帽子を飛ばされそうになったりして

 そうそう
 走った後というと 暑い時の大会より辛くなく動きやすく
 拍子抜けするほど体が楽なのですから わからないものですね

 逆に考えれば 気温が高い時の大会というのは
 それだけ過酷といえるのかもしれませんが。


 足の運びも腕の振りも スムーズで
 天気のことを除けば 2006年の旭川マラソンは
 タイムなど関係なく 走ることそのものを楽しんだ
 実際 「気持ちよく走れた大会」でした

 これから来シーズンの大会までは 自主トレが続きます 
 自分の体とうまく付き合って 無理せずに走ろうと思っています

 楽友の皆様
 今年も無事に 全大会、完走することが出来ました
 温かく見守ってくださって ありがとうございました





 昨日は 少し公園を歩いてきました

 今年の大会が無事に終えられた報告とお礼を兼ねて
 神社へも お参りしてきました


10.9リス

 昨日の リス

 かなり活発に動くので まあ撮れませんわ
 十何枚ほど撮ったうちの 貴重な?一枚

 近くにいた 望遠レンズ付カメラを持った男性
 「撮れなかったあ」と かなり凹んでいました




ホオズキ


 ご近所のお宅で見かけた  ホオズキ

 葉は枯れていても 明るい橙色が目を惹きますね








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最終更新日  2006.10.10 11:42:33
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Re:今年最後の大会レポートなるものを。&ホオズキ(画像あり☆)(10/10)  
serensky  さん
今年もほんとうに頑張りましたね。
大会のたびに調整なさる様子を素直に書かれていることに感銘をうけましたです。
リス 撮れましたね。
すご~い
ホオズキも鮮やかな色でげんきもらえます。 (2006.10.10 21:04:55)

Re:今年最後の大会レポートなるものを。&ホオズキ(画像あり☆)(10/10)  

Re:今年最後の大会レポートなるものを。&ホオズキ(画像あり☆)(10/10)  
yu-woody  さん
気持ちよい大会だったんですね♪
それはよかったー!!

秋はやっぱり運動するのにもってこいの季節なんでしょうね♪

すごい見事なホオズキですね!
私売られているのしか見たことないんで、
近所にこんな素敵なホオズキがあるというのが
ビックリデス!! (2006.10.10 23:13:46)

Re:今年最後の大会レポートなるものを。&ホオズキ(画像あり☆)(10/10)  
素敵な空にきれいな白い萩
かなり、うまくなりましたよね☆
りすさんも、撮って貰うのを待っているかのようにこっちを見ているし。
私のところでは、ほおずきは、すでに網目模様になっています。
透けて見える中の実が、なんともかわいいです。

今年も、いっぱい走って、ご苦労様です。
どれくらい今年も、走ったのでしょうか。

その場に止まることなく、色々なものに向かっていく姿が素敵ですね。

私は
止ったままの日々かもしれない。
たまには
歩かないと(#^.^#)
少しだけでもね。 (2006.10.11 01:18:00)

おはようございます  
青空に白い花が映えていますね。

天候を除けば最高のレースとの事、いつもそうありたいものです。

気温18度ならば、必ずランニングシャツですね。
体を冷やす強風があればなお嬉しいですね。 (2006.10.11 06:03:57)

Re:今年最後の大会レポートなるものを。&ホオズキ(画像あり☆)(10/10)  
雨降りでも、みなさん偉いわ!それぞれの、ランナースタイルも、個性が出てイイですね(^・^)

いい加減の曇り空が一番、身体に優しいみたいですね~
お天気良すぎるより、雨の方が楽と言うのも、体験しないとわかりそうも無いな。。?
紫外線より水が、身体に優しいのはわかる気がする(^^)

madokaさんすご~~い!
望遠レンズ付カメラを持った男性の方が撮れなかったリス、こんなに上手く撮れている!
尻尾をふりふりして、じっとしていない様子までちゃんと写ってますね(^o^)/
(2006.10.11 10:23:37)

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