madoka7301
気まぐれに、思いつくままに・・・「Madoka’s Room」はそんな日記です。よかったら、いつでも遊びにいらして下さいませ。
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2006.11.08
テーマ： 北海道気まぐれ歳時記。(2036)
カテゴリ： * Ｖiew ＆ Outing *
陽が差してきました
少し青空も見えますが 風強し~~~~
次の休みは日曜日
週末には 雪が降りそうなので
雪の降る前にと、公園へ出かけてきました
今の散策路や神社の裏道は
落ち葉が何層にも重なって 足元はふかふか
自然の絨毯がどこまでも続いています
再び戻って来た たくさんのカモたち
時折、甲高い鳴き声が聞こえる以外は とっても静か
のんびり泳いだり眠ったりしていました
汗汗汗...と昨日書いたものだから？
思いっきり汗を掻くべく 久々にスポクラへ行ってきました
泳ぎたくなった、と理由もあったかな
実に爽快
体が軽くなりました
走ったのは５．５キロですが
そのあとの、呼吸を意識したストレッチや
ゆったり泳げたことで かなりリフレッシュ(^0^*
が
久々に張り切って走ったせいか
快い疲れがまだ残っていて
今日は（さすがに）ランオフですわ(_ _。)
緑の相談所・植物展示室にて
* ﾉﾎﾞﾀﾝ･ｼｺﾝﾉﾎﾞﾀﾝ *
見事なむらさき
まさにシコンノボタン 美しいいろ
見上げるほどの木に いくつもの花をつけています
お世話している女性に聞いてみたところ
去年の剪定がよかったらしく
ここまでたくさん花をつけるのは珍しいとのこと
見ることが出来てよかった
タイミングのよさに 感謝いたします
次々と咲き続けていますが
それぞれの花は 一日で終ってしまうんですって
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