2014.04.23
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予報では今週末、
20度越え とか

春を通り越して
初夏を思わせる陽気

自転車に乗る人、
ウォークングを楽しむ人、
ガーデニングを始めた人、

アウトドアを楽しめる季節が
北海道にも巡ってきました

日が長いと
一日の行動時間が
ぐんと増えるので
ほんとありがたい



kodomo.JPG


今日のランは4.5キロ

今年一番の軽装で
気持ちよく走れて
久々の爽快感

今月中に、5キロ、
30分走るのが目標。。

今年もまた
走れることが
何よりうれしいー



p.JPG


▲ 今日も
 見事な夕陽



runner.JPG



▲ この陽気でランナーが
  ぐんと増えました







★ 4月22日 杜のいきものたち ★


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▲ ヒヨドリ



syujyu.JPG


▲ シジュウガラ


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▲ エゾリス








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最終更新日  2014.04.23 19:34:23コメント(0) | コメントを書く
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