2011.09.25
テーマ： 今日の出来事(306483)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の測定値 体重 44.3kg
（100g減）体脂肪率 23.8%
（0.7%増）
体脂肪、いけませんです。
夕べ、なぜだか夜8時に「 寝る 」と言い出したツレアイ。
予定では今朝7時に起きると言っていたのに、さすがに11時間も寝続けるのは
無理だったようで6時に起き出しました。
こちらは「予定」に合わせて家事をこなして、6時には自分の朝食を摂る流れだった
すっかり段取りが狂ってしまいました。
自分でも良くない性格だというのは重々承知しているのですが、私は 「予定が狂う」
というのが何よりも嫌いなのです。
頭の中で組み立てたスケジュール通りに事が運ばないとストレスになってしまうのです。
鈍感でズボラで行き当たりばったりのツレアイと20年以上も生活しているのに
未だにその都度怒りを覚えてしまいます。
まして、前日の18時（12時間前）にところてんを食べたきりの空腹をようやく満たせる
至福の時を、たとえ数分でも引き延ばされるのは、我慢がなりません。
かといって、何も悪いことをしたわけでもないツレアイに文句を言うわけにもいかず
抑えて抑えて、怒りを溜めこんだままヤツの食事の支度を優先します。
身体に悪いこと、この上ない。
家を出るので逆算して「 7時起き 」と言っていたわけで、1時間早く起きれば
ヤツはその1時間分は呑気に遊んで時間を潰しているわけです。
それもまた、私の怒りを誘います。とっとと出かけてくれれば、私も自由に
動けるわけですから。
ことをやればいいだろうと思ってしまうのです。
ああ、熟年夫婦の危機。
ヤツが出かけた後で、私も遊びに行こうかと思いましたが、専業主婦でいつでも
自由に動ける身なのだから、何もわざわざ好き好んで苦手な人ごみに繰り出す必要も
（興味をひかれるような期間限定のイベントも）ないと思い、散歩がてらいつもより
ちょっと遠くにあって気になっていたスーパーに出かけて、いつもより 30円 安く
ヨーグルトが買えたことをささやかに喜んで帰って来ました。(^o^)
そして我が家で一人で昼食を摂り、本を読みながらエアロバイクをやって、披露宴で
フォアグラ を食ってしまったと後悔しきりのツレアイに低カロリーの夕食を用意し、
自分もところてんと納豆を食べて、3連休最終日とは思えない普通の一日を終えたので
ありました。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
体脂肪、いけませんです。
夕べ、なぜだか夜8時に「 寝る 」と言い出したツレアイ。
予定では今朝7時に起きると言っていたのに、さすがに11時間も寝続けるのは
無理だったようで6時に起き出しました。
こちらは「予定」に合わせて家事をこなして、6時には自分の朝食を摂る流れだった
すっかり段取りが狂ってしまいました。
自分でも良くない性格だというのは重々承知しているのですが、私は 「予定が狂う」
というのが何よりも嫌いなのです。
頭の中で組み立てたスケジュール通りに事が運ばないとストレスになってしまうのです。
鈍感でズボラで行き当たりばったりのツレアイと20年以上も生活しているのに
未だにその都度怒りを覚えてしまいます。
まして、前日の18時（12時間前）にところてんを食べたきりの空腹をようやく満たせる
至福の時を、たとえ数分でも引き延ばされるのは、我慢がなりません。
かといって、何も悪いことをしたわけでもないツレアイに文句を言うわけにもいかず
抑えて抑えて、怒りを溜めこんだままヤツの食事の支度を優先します。
身体に悪いこと、この上ない。
家を出るので逆算して「 7時起き 」と言っていたわけで、1時間早く起きれば
ヤツはその1時間分は呑気に遊んで時間を潰しているわけです。
それもまた、私の怒りを誘います。とっとと出かけてくれれば、私も自由に
動けるわけですから。
ことをやればいいだろうと思ってしまうのです。
ああ、熟年夫婦の危機。
ヤツが出かけた後で、私も遊びに行こうかと思いましたが、専業主婦でいつでも
自由に動ける身なのだから、何もわざわざ好き好んで苦手な人ごみに繰り出す必要も
（興味をひかれるような期間限定のイベントも）ないと思い、散歩がてらいつもより
ちょっと遠くにあって気になっていたスーパーに出かけて、いつもより 30円 安く
ヨーグルトが買えたことをささやかに喜んで帰って来ました。(^o^)
そして我が家で一人で昼食を摂り、本を読みながらエアロバイクをやって、披露宴で
フォアグラ を食ってしまったと後悔しきりのツレアイに低カロリーの夕食を用意し、
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