2011.10.25
テーマ： 今日の食卓(75)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の測定値 体重 44.25kg
（300g減）体脂肪率 23.2%
（0.8%増）
水分が出ただけってこと？
日が出て来たので洗濯と並行しながらの朝食。
左上からいつものヨーグルトと昨日の豚足。黒烏龍。丸パンは 食欲そそる、明太子＆チーズのコンビ！！明太チーズバンズ で同じ皿の小さなクルミパンは金曜日に「オーバカナル」で買ったのを
冷凍しておいた物。
下段中央は大根とキュウリ。今朝の占いでラッキーアイテムが「野菜スティック」
隣のチーズカボチャに黒練ごまを混ぜた即席ディップをつけて、頂きました。
ランチはこんな感じです。
黒烏龍茶の左が、今朝と同じ「野菜スティック胡麻カボディップ添え」とトマト。
その左上がミックス大豆。メインはキャベツとシメジと わしたチーズポーク 180g を
レンチンした物。味付けは不要。ポークの塩味だけでちょうどいいです。
デザートは最後の エスキィス三大チーズケーキ極上ブルー・濃厚ブルー・ロックフォール3種6個セット！！10P13Apr09 と トマトランタン のかぼちゃ味。
今日は3件。まずはいつもの水
そして２件目は、ちょっと贅沢な調理器具
洗った後の縁の水切れがイマイチで黒カビのようなものがついてなかなか落ちなくなって
来たので、思い切って買いました。
そして3件目はシーズン終了ぎりぎり滑り込みセーフという感じのこちら
これが最後かなあ。買い回りで23日注文で24日発送で、本日着でした。
水分が出ただけってこと？
日が出て来たので洗濯と並行しながらの朝食。
左上からいつものヨーグルトと昨日の豚足。黒烏龍。丸パンは 食欲そそる、明太子＆チーズのコンビ！！明太チーズバンズ で同じ皿の小さなクルミパンは金曜日に「オーバカナル」で買ったのを
冷凍しておいた物。
下段中央は大根とキュウリ。今朝の占いでラッキーアイテムが「野菜スティック」
隣のチーズカボチャに黒練ごまを混ぜた即席ディップをつけて、頂きました。
ランチはこんな感じです。
黒烏龍茶の左が、今朝と同じ「野菜スティック胡麻カボディップ添え」とトマト。
その左上がミックス大豆。メインはキャベツとシメジと わしたチーズポーク 180g を
レンチンした物。味付けは不要。ポークの塩味だけでちょうどいいです。
デザートは最後の エスキィス三大チーズケーキ極上ブルー・濃厚ブルー・ロックフォール3種6個セット！！10P13Apr09 と トマトランタン のかぼちゃ味。
今日は3件。まずはいつもの水
日本応援価格(ドイツのパワー天然水で少しでも元気になってください...
価格：2,268円（税込、送料別）
水広場直輸入商品！赤ちゃんにも優しい硬度：11の超軟水ブルースプリング/Bl...
価格：3,780円（税込、送料別）
そして２件目は、ちょっと贅沢な調理器具
柳宗理 Sori Yanagi ステンレスボール＆パンチングストレーナー 6pcs ...
価格：9,187円（税込、送料別）
洗った後の縁の水切れがイマイチで黒カビのようなものがついてなかなか落ちなくなって
来たので、思い切って買いました。
そして3件目はシーズン終了ぎりぎり滑り込みセーフという感じのこちら
「だだちゃ豆」より旨いと好評【丹波篠山特産】黒枝豆：食物繊維、ビ...
価格：3,500円（税込、送料込）
これが最後かなあ。買い回りで23日注文で24日発送で、本日着でした。
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