2007.02.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
ちょっと運動に目覚めました。
週３回のプール（水中歩行中心ですが）は
続けてみようと思う今日この頃
それ以外に
普段出来ることはないかと考え
職場のエレベーターを極力使わない
という試みを実施中。
仕事部屋が７階にあるので
一日のうちに数往復するだけでも
トイレに行くのも
あえて、同じ階のトイレは使わず
何階か下の階まで降りて
用を足すようにしている。
そんな感じで軽く運動中
しかし
今日あることに気付いた。
『息の乱れは、心の乱れ』である。
なぜかというと
階段を使えば
人とすれ違う、もしくは
そんな時
若い女子に遭遇すると・・・
乱れる。息も、心も・・・
まあ、かえって運動には良いのかもしれない
と、良いように解釈しよう。
いつでも♪どこでも♪酸素タイム酸素マニア
週３回のプール（水中歩行中心ですが）は
続けてみようと思う今日この頃
それ以外に
普段出来ることはないかと考え
職場のエレベーターを極力使わない
という試みを実施中。
仕事部屋が７階にあるので
一日のうちに数往復するだけでも
トイレに行くのも
あえて、同じ階のトイレは使わず
何階か下の階まで降りて
用を足すようにしている。
そんな感じで軽く運動中
しかし
今日あることに気付いた。
『息の乱れは、心の乱れ』である。
なぜかというと
階段を使えば
人とすれ違う、もしくは
そんな時
若い女子に遭遇すると・・・
乱れる。息も、心も・・・
まあ、かえって運動には良いのかもしれない
と、良いように解釈しよう。
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