マジョリカの部屋

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トッポッギ

トッポッギの作り方(4人分)


○材料
韓国オデン1枚(約50グラム)
トック(棒状)500グラム
長ねぎの青い部分15センチ
スープ(コチュジャン大さじ2~3 とりガラスープの素小さじ1/2 砂糖大さじ2 水1カップ)
しょうゆ
○作り方
1.オデンは横1センチ幅に、長ねぎは斜め薄切りにする。スープの材料を混ぜる。
2.フライパンに1のスープ、オデンとトックを入れて弱火で4~5分、途中水分がなくなってきたら、少しずつ水を足しながら、トックがやわらかくなるまで炒め煮にする。
3.ねぎ、しょうゆ大さじ1/2を加えてさらに1~2分、汁が少し残る程度に炒め煮にする。好みでえごまの葉適宜をちぎってのせる。

キャベツやにんじん、玉ねぎなどの野菜を入れてもおいしいですよ~♪

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