鶏ささみのアーモンド揚げ


アーモンドのスライスを衣につけることで、
大きく見えるし、カリッとした食感は、
食事が、楽しくなります。

作り方
 ・ささみのスジを取り除き、
  好みにもよるが、食べやすいスティック状に
  切りる。
 ・ビニール袋などにいれて、全体に
  塩、こしょうなどで下味をつける。
 ・その中に、小麦粉も少しいれて、かるくまぶしておく。
 ・ゆるめの衣に、味のついたささみをまぶし、
  アーモンドのスライスを衣にして、揚げる。
 ・レモンなどを添えたり、
  ケチャップなどでもおいしくいただける。


おまけ
 ささみ丸ごと使うときは、スジを取り、
 結構厚みがあるので、お肉を開いた状態のほうが、
 火が通りやすいと思うし、大きいので、一人一本でも
 充分です。

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