【魔女の日記】　幸せになれる魔法の香り

ナード･アロマテラピー協会認定講師　香り子の

アロマな生活をお届けしています

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いつもいつも香り子のブログを見ていただき

ありがとうございます

一人でも多くの方がアロマテラピーで

幸せになりますように...

今日、ジュージャカルチャースクールからお電話をいただき

「秋」からまたまた　お世話になることとなりました

去年の秋にベイシックの「バスリラックスコース」が間に合わず

泣く泣く辞退したんですが...

「アロマテラピー」の講座...ないですか？と言う問い合わせを

いただくことが多いようで

お願いしますのお声をいただきました

またまたラッキーなことに...

秋から「魔法の香りオリジナル新講座」を開講しようと思い

作り出していたのでぐっとタイミングです

どんな方と知り合えるか　秋から楽しみです

そんなこんなで...

毎日ずーとパソコンの前に座り資料を作っているせいか

「足」がむくんでパンパン

完全な運動不足です

普段私たちは「歩く」ことで、足の裏をポンプ代わりにし

血液やリンパ液を心臓に戻していますが

歩かずにずーとおなじ姿勢でいると

静脈やリンパ管へ老廃物を送れず...

不要となった「水分」が溜まり　むくんでしまうんですね

適度な運動必要です

でも、どうしても　忙しくて運動なんてできない

って時には　アロマテラピーでむくみを緩和します

今日は...

血液流動作用 のあるオレンジ･ビターやレモン

に 　うっ滞除去作用 のあるサイプレスをブレンドして

ブレンドオイルでトリートメントしようかなぁ～