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May 9, 2013
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いやぁ・・・・・我ながら最近・・・・完全に・・・・





図に乗っとるな!!!!







って思いますwww

遊びにきてくれたり、お気に入り登録してくれてる方々、ほんまにありがとうございます。

どうかこんなヤツの戯言なんて右から左へ受け流してください・・・


WI5zjolQJAFuIBd_0.jpg



おぉ、懐かしいww



今日もまだ声があんまりでないので、お買い物を控えておうちで色々と作っておりました。

クレープ、アイスクリーム・・・・・

完全に食べ過ぎた!!どう考えても食べ過ぎた!!

糖質制限したって、カロリーも多少は頭にいれとかなくちゃいけないのに・・・

まぁーいっか・・・・結局何が言いたいんだわたしわーーーーww


ってな訳で今日のごはん報告です。

糖質制限生活 32日目


朝   ふすまパン(自作) ハムエッグ ウインナー2本 カフェオレ


昼  クレープ3枚分ホイップ+アイス添え  ハムエッグ コーヒー


夜  牛肉の炒め物 えんどう豆塩茹で スモークサーモンとゆで卵のサラダ


オヤツ  クレープホイップ+アイス添 アトキンスバー1本



P1010653.JPG



久しぶりに牛肉使ったけど、冷凍してたから「臭みがあるかも?」と思い

常温解凍してから、クレイジーソルトとガーリックパウダーで下味をつけ

いためるときに、赤ワインとカレー粉をほんーのちょびっとだけ足して炒めたら

気にならんかったです。

おいしかったので、オススメです♪

特売品なんでね、文句言わないで工夫するww



んでエンドウ豆は散歩してる途中に出会ったじーさんが、くれたwwww

「奥さん、あんた豆いらんかね?」 っていきなり言われてちょっと笑ってしまったwww


畑を耕してるじーさんで、イチゴとえんどう豆をくれたよ♪


P1010646.JPG


んで、どうしよっかなーと思ったけど割と豆もでかそうだったので取り出すことに。


お手伝い中の野獣ww   キッチンのド汚さはもうほんま勘弁してくださいッwwwww



P1010650.JPG



オチビさんはこういった作業スキやねw

豆ごはんも良かったけど、びちゃおが「アンチ豆」なので塩茹でに。

おいしかったー!!もちろんイチゴも


ちょっと時間に余裕ができそうな感じなので、こないだ図書館で読みたかった本を借りた。







大好きな「パウロ・コーエリョ」の11分間っていう小説。

コエーリョの本は「生きる」ということを教えてくれる。

文体も軽く、読みやすいのでオススメコエーリョ♪


内容はまだわかんないけど、売春婦のお話みたいです。

でもきっと、すぐに話しに引きずり込まれて物語に没頭できそうウフフ・・・・・












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Last updated  May 9, 2013 09:56:45 PM
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