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糖質制限生活38日目　　青汁はじめました

(4)

テーマ：糖質制限食、してる人～？(845)

カテゴリ：ダイエットの花道～糖質制限と日々のごはん

野獣を寝かしつけるときにうっかり自分も寝てしまい

その時に激しくイビキかきながら白目剥いてたそうですあたい･･･

たった５分程度だったのに。信じられん！ウソだろ！！とつめよるわたいに

「そんなウソついてなにかわたしの得するところがありますかね？」とびちゃおにいわれた。

あぁ、あんたの仰るとおりだよ！！チクショー！！

何故か、根拠なく「自分はイビキをかかない！！」と思い込んでたもんで

軽くショックでした。うんまぁ･･･白目も恐いよね･･･

んなこたぁどうでもいいです。

今日のごはん報告ー

糖質制限生活　　38日目

朝　　健パン（はちみつヨーグルトブラン）、ゆで卵、カフェオレ、フォンダンショコラ

昼　　クレープ二種（チーズ・ハムとショコラ）、コーヒー

夜　　鍋風野菜（白菜とキノコ）と豚肉の煮物+キムチ、ちくわとキュウリの中華和え、

　　　チューハイ、ビール

オヤツ　　フォンダンショコラとアーモンド

お昼のクレープはこないだ焼いて冷凍してたヤツを解凍してから

チーズ・ハム・レタス・マヨネーズで惣菜っぽくしたのと

熱めにレンジであっためてから中にフォンダンショコラを入れたの食べた。

どっちも超おいしい♪　飢えてたので写真撮る前に食べてしもーたｗｗ

フォンダンショコラは単品だと、味が濃すぎてちょっと食べにくいので

少量ずつか、パンとかと一緒に食べるほうがいいなーと。

一回に食べる量が少ないから、一個分づつ切り分けてラップでくるんで冷凍しといたよ。

これで食べすぎをブロックすんぜｗ　糖質低いとはいえゼロじゃないもんね。ｶﾛﾘｰもあるし。

んで夕飯の画像、こんだけｗｗ

キューリがザルに山盛りで300円だったので即買いｗ　ウチ、キューリすきなのｗ

で今日は、包丁の背で叩いて塩もみして、ウェイパー・ごま油・ゴマ・醤油・砂糖で

ざっくりと和えました～

味見したらめっちゃ味濃かったので、急遽ちくわを足すことにｗ

そんでもまだ味が濃いので、水で洗ってｗ　水気をきったらちょうど良くなったわー。

喉の具合が随分よくなってきたので、久しぶりにキムチ買った。

キムチって確か、あんま糖質低くなかった気が？とか思いつつ

めっちゃ食べてしまったよ･･･鍋風を薄味にしたからさ。

「糖類ゼロ」ってチューハイも買ってみたけど、久しぶりのチューハイもおいしいね！！

これ、おいしかったよ！　アルコール高めやからモモ味でも変に甘くなくて

おっさんなあたいにピッタリｗｗ　箱買いしてーぜｗｗ

そでもって最近、ビミョーに味付け濃くなってる気がする･･･

塩分多いのもだけど足とかちょっと重い日があるし、

野菜とかミネラルとかも足りてないのもありそうで

今週から密かに「青汁」を飲んでますｗ

近所のスーパーで安いの買ったけど、安いだけあって水溶けが悪いので飲みにくい･･･

でもおりゃー頑張ってのむぜ！！

朝起きてすぐに、水１杯と青汁、そんで朝ごはんのカフェオレに

コラーゲンをモリモリにいれて飲んでますｗｗ

30過ぎの時は「犬っぽい」と言われてたｗ

ホウレイ線も最近はあんまり気にならなくなってきた。

コラーゲンやめたり、面倒で保湿と顔マッサージさぼるとすぐに悪化するんだけどねｗｗ

顔マッサージは、このDVDの今も実践してます。もう２～３年くらい？続けてる。

そういや田中宥久子さん、亡くなってたのね･･･

アンジェリーナ・ジョリーも凄い！！

世の中の多くの女性が励まされたと思うし、マヂで偉大な女優だわーアンジー！！

どうでもいいですが「アンジー」ゆうたらあたい･･･

どうしても 「この方々」 を思い出してしまいます････

知ってる人おるかなｗｗ

名曲「天井裏から愛をこめて」の動画をアップしたいが、貼り付け方がわからんアホですｗ

ちなみにあたい「中谷のブースカ」が好きでしたｗｗ

そして今でも時々、思い出したかのように愚弟が車で聴かせてくれますｗｗ

ほな寝ます。おやすみなさいませ

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Last updated May 15, 2013 11:31:15 PM
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■コメント

Re:糖質制限生活38日目　　青汁はじめました(05/15)

わにすけ７３さん

・・・同じく飯食ってブログ書いたら今まで寝てたオレｗｗ
白目は毎晩むいてるらしいぜおいら。。。（旦那調べ）
子供のころからみたいだがね・・こわいわー（||ﾟДﾟ）ﾋｨｨｨ!
1回旦那が写メとって見せられたが
もうこの世のﾓﾉとは思えん怖さｗｗ

塩分はねーすぐ水分と結びついて浮腫むから
要注意だよー。その分体重で増えるし^^;
おかずだけだと薄味になってこん？？
浮腫み症なわたいはメリロートっちゅうサプリは欠かせんよー
やっぱねー肉をしっかり食べた次の日は体重落ちてる
糖質制限ブロガの人多いよー
わたいもそれは感じてるよ。
変にカロリー気にしてタンパク質少ないと
かえって次の日体重増えてたりね・・・
上のお方のブログの経過を読み返したりしてると
ほうほう・・・って思うよｗｗ

チックショーアンジ―知らんわー(￣□￣;)!!
レイジーなら知っとる。。。
(May 16, 2013 02:27:12 AM)

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Re:糖質制限生活38日目　　青汁はじめました(05/15)

にゃがにゃおさん

ウェイパー？ウエイパー？(^_^;)は関西のご家庭には
どこにでもあるらしいが、関西以外は「なにそれ？」状態らしいぞ、って雑誌に書いてた～！！
スーパーやドンキででっかい缶で売ってるのもびっくりらしいww

田中宥久子さん、亡くなっていたのしらんかった(;ﾟДﾟ)!
まだまだ若かったのに！！

末っ子の妹が病院で遺伝子検査の研究してるんだけど
かなりの確率でなにの病気になるかとか
大体の寿命などもわかるそうな。。。

寿命なんて根拠ない占いとか「ウソコメーカー」
で十分やわ。。。 (May 16, 2013 06:59:30 AM)

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Re[1]:糖質制限生活38日目　　青汁はじめました(05/15)

まくーさんさん

おぉ、白目同盟ｗｗ
エクソシストっぽくて超恐いよね白目！！
普段は「唸り声」を発してるらしいあたい。
過去に一度、うめき声を録音されて聞かされたけど
「祈祷？」みたいな具合で恐かったが、今も時々唸ってるらしいｗｗ
あとはーーー「寝ッ屁」ｗｗｗ
もう自分の意識外なのでどうすることもできないので諦めてるｗｗ

なんかね、サラダとかを塩とオリーブオイルで食べたりして振りすぎてるみたいやわー。
料理自体の味は、家族用に作ったのも味見しなくなったから
ちょっと気持ち濃いらしね。
今日からまた塩分気をつけないと。
メリロートまぢで買おうかなー。でもｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ飲み忘れてしまうダメなあたい・・・ｗ
おいらもアニキを見習って、アラテツさんのブログとか読み返してみたよ。
停滞期に入るには早すぎるんじゃね？とか思ってたけど
そうでもないみたいね。
どっちにしてもダイエットの基礎である我慢・努力・忍耐を忘れたらあかんｗ
またサイドステッパー初めて、今日は肉をモリ喰いすっかなｗｗ！！

アンジーは確かあたいが中学生くらいの頃だったんじゃないかなぁ･･古いｗｗ
(May 16, 2013 10:14:52 AM)

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Re[1]:糖質制限生活38日目　　青汁はじめました(05/15)

まくーさんさん

にゃがにゃおさん

え！！！ウェイパーって全国共通じゃないの？？
ビックリ！！！おいらもう「ウェイパー中毒」やでｗｗ
たまにニセモノの「ウェイホー」とかないｗｗ？？
ラーメンのスープとか、チャーハンとか何にでも使える万能調味料なのにね。
こうなったら二人で全国に普及しないか？って一人でやってろってねｗｗ

田中さんはまだほんまに若かったよねぇ。

遺伝子検査ってかっちょいー仕事に従事してんね、妹ちゃん。
うちは多分、９0％以上の確率で糖尿病なるよ。
それもあって糖質制限してるのもあるけどｗ
チコにあたいのうっかり遺伝子も遺伝してるしｗｗ

(May 16, 2013 10:22:36 AM)

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