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May 20, 2013
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今日はチコを幼稚園に迎えに行くまで、結局ぐっこさんと家でゆっくり過ごしました。

最近は月曜日の恒例行事である「掃除」をサボり気味ですなw

明日あたりキッチン掃除すっかなー!!いや、多分しないねww



ってな訳で今日のごはん報告です。


糖質制限 43日目


朝  大豆パン、昨日作ったガナッシュで。チーズ1個、アーモンド カフェオレ


昼  大豆パンガナッシュ(朝と一緒w)、チーズケーキ(昨日作ったやつ)

   ゆで玉子 アトキンスバー(デカダン)


夜  トンスーシャ(豚肉とニンニクの芽の炒め物)とモヤシソテー、イカ明太

   アボカドとゆで玉子のアンチョビガーリックマヨ和え ビール




朝食べたチーズは、昨日見つけたコレです


P1010997.JPG



大好きな紅茶味!!アールグレイ風味でしたッ!!


これもう、チョーうんまい!! また買おうww

んで、チーズケーキはウワサ通りのおいしさでした♪ 簡単だからまたつくろ☆



そいでもって、今日の夕飯


P1020014.JPG


我ながら、酒呑み度半端ないなーーーww

イカ明太は3つパックになって売ってるやつの1個分。を半分くらい食べる。

トンスーシャは売ってるの買ったから、ちょっと糖質を気にして少なめに。

あ、ここから野獣にもわけてるのよw

野菜ほしくてもやしとピーマンも追加です。



もう一品はコレ。

P1020013.JPG




アボカドとゆで卵をザク切りにして、ボウルに入れてレモン汁をかけとく。

みじん切りにしたアンチョビ、にんにくすりおろし、粒マスタード、マヨネーズであえて

最後にブラックペッパーで味を〆るぜ!!

適当に作ってのであいかわらずレシピないですすませww


多分、アンチョビは1枚、ニンニクは小さじ1/2、マスタードはちょびっと

マヨネーズもお好みでって感じで、全く何の役にも立たないデスねww



んな具合で明日で、糖質制限初めて一ヶ月と2週間。

早いもんですなー


んでもって、今日から「運動する」とか言っといてステッパーサボってしもたがなー!!


バカバカあたいのバカッ!!ってことでびちゃおが帰宅するそうです~

おやすみなしゃいな。





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Last updated  May 20, 2013 10:15:07 PM
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Re:糖質制限生活 43日目 のごはん報告(05/20)  
ふぁぷ  さん
チーズデザート美味しそう、初めてみた〜。
今日体重計に乗ったら信じたくない数字が表示された。
最近写真写りがおかしいなと思ってたら
あれは真実を写していたのだとやっと悟りましたw
Σ(゚д゚lll)
我こそが何かしなきゃ、です。



(May 21, 2013 12:44:49 AM)

Re:糖質制限生活 43日目 のごはん報告(05/20)  
JUICYgirl  さん
アボカド大好き!マヨとのコンビは最高ですな!
いや~~ここ見ると私まじ糖質ゆるすぎてやばいっすw
2キロほど戻ったってゆう><
美味しい誘惑には勝てないんだよね><
いや頑張ら得ねば
またジム時代の食事に戻そうかな>< (May 21, 2013 09:54:57 AM)

Re[1]:糖質制限生活 43日目 のごはん報告(05/20)  
まくーさん  さん
ふぁぷさん

チーズデザートおいしかったよー!!
紅茶よりもコーフィー派だけど、紅茶スイーツにはかなり弱いのよw なんでだろうねww

写真は・・・信じないよ・・・
ありゃあ虚像さ・・・って思い込んでおこうよww
おいらも体重ひどいで。でもたかが数字じゃん!!とか言ってみるwww
(May 21, 2013 01:29:12 PM)

Re[1]:糖質制限生活 43日目 のごはん報告(05/20)  
まくーさん  さん
じゅしーちゃん!!
コメあんがと~♪

糖質はじめるまでは、アボカドのカロリー高そう!!とか思ってほとんど食べなかったけど、今はもう手放せない存在になっちゃったよw
アボカドとマヨとエビとか・・・毎日食べれると思うもんw
ほんまサイコウ~☆

じゅしーちゃんとアニキが食べにいったっつーパンケーキ屋さんとか、おいしそうなもん近所にあったらあたいも余裕で誘惑に勝てないよww
それにあたい・・結婚してから13~15キロくらい太ったしwww
手持ちの服、全滅に近かったのw 
おいらもいつかワンティーのショーパンとか履いてみたい!!夢の一つに追加するねww (May 21, 2013 01:36:13 PM)

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