思いつくままに・・・♪

プロティンダイエットがなくなったので

気休めにサプリ飲んでます。。。

カルニチンと

ファビノール （炭水化物を多く取る人にいいらしい）

昨日の夕飯は久しぶりに手巻き寿司

けっこう食べたから心配したけど

今朝の体重は変わらず

サプリメントの効果

しか～し

朝は『朝マック』

昼は『ぶっかけうどん』

歌の練習のあとは友だちと

『スパゲッティグラタン』

『ダイエットしなきゃ～』と言いながら

デザートに

『チョコパフェ』

これは。。。

どう考えても食べすぎでしょ。。。

まぁ

こんな日があってもいっか

明日の体重どうなってるか

・・・

し～らない