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August 9, 2016
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立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に, 8/9 長崎原爆忌

(30)
テーマ： 私のお勧め健康食品，サプリメント(498)
カテゴリ： 健康美容ドリンク・サブリ・スムージー・薬


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8/09(火) スマイル晴れ 35℃[0] 27℃[0]。只今、マラソンに参戦中です＾＾


  • 長崎原爆忌

    1945年8月9日午前11時ごろ 、米軍のB29爆撃機が プルトニウム 原爆(ファットマン)を投下させて、長崎市松山町の500m上空で爆発し約7万4千人の市民が死亡、約7万5千人が重軽傷を負ったとされる。8月6日は『広島原爆忌』『広島原爆の日』と言い、8月9日にアメリカ軍による長崎市への原子爆弾投下に由来する。

    長崎出身の私の母は当時3歳でした。祖父が掘った個人用 (10人ぐらい入れる岩の下の穴) の防空壕に母の姉 (当時8歳) と手を繋ぎ2人で逃げ込んで運よく直撃を逃れて生き残ったという話をよく聞かされました。その防空壕の中に知らない他所の人が先に避難して入っていたと3歳ながらも、未だに しっかりと記憶に残ってるとのこと。

    戦時中に軍隊に出てた祖父も終戦後は祖母と大変な暮らしの中、農業をやりながら後にも 産めよ、殖やせよ ！ で掲げたスローガンどおりに母の兄弟は沢山います。

    立秋以降が、夏バテしやすい

    2016年は8月7日が 立秋 （ 二十四節気 の一つで、 太陽黄径 が135度の時）
    今年は格別に残暑が厳しく大変かと思います。熱中症対策に水分を充分に摂っていても安心は出来ない。 貧血に注意 が必要です。 貧血の８０％以上は鉄不足が原因 、夏場は特に汗をかくので鉄分補給と一緒に葉酸を心がけて夏バテ解消を意識しています。

  • ♡o｡.｡o♡o｡.｡o♡o｡.｡o♡o｡.｡o♡o｡.｡o♡
    これからが暑さが厳しくなりそうです。
    夏バテ対策は貧血予防など他の栄養素も
    補いながら皆様も体調をくずされませんよう
    日々をお気をつけてお過ごしください。
    ご訪問ありがとうございました☺
  • 1白背景286x200.gif
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Last updated  July 22, 2017 02:09:46 AM
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Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
ア−ニ−5655  さん
こんばんは～＾＾
まだまだ厳しい暑さが続くようですね～
体調に十分気をつけてお過ごしくださいませ～＾＾

何時もありがとうございます♪＾＾
(August 9, 2016 11:01:52 PM)

こんばんは！(^_-)-☆  
だいちゃん0204  さん
へぇ～？　お母さまは長崎出身ですか？　３歳でも強烈な記憶として残ったのでしょうね。
でも無事でよかった！　戦争は２度とないように！　核廃絶！　現行憲法を守って欲しい！！
連日の暑さ大変ですが、水分補給され、お身体も休ませてあげてください！
、 (August 9, 2016 11:16:19 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
恭太郎。  さん
私の母は、昭和１５年生まれ。太平洋戦争の時。自宅の庭の防空壕で泥団子で遊んでいたと母の思い出です。 (August 9, 2016 11:56:46 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
タカノエイサク  さん
こんばんは。
仙台も相変わらず、30度を超える猛暑が続いています。
天気予報では、今週末まで、猛暑が続きそうです。
立秋を過ぎたとは思えないほどの暑さですね。
台風５号は宮城県をかすめるように通過したので、そんなに影響は無かったし、一時的に風が強くなった程度でした。(^_^;)
(August 10, 2016 01:55:50 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
じじくさい電気屋  さん
お早うございます、何時もありがとうございます。
こちらではこの雨は猛暑になりました、体温よりも高い気温は驚異の暑さでした。
広島、長崎の原爆投下から71年もたってしまいましたね、私は戦争を知らない世代ですが戦後の生めや増やせの時代生まれ、小学校時代までは食べるものが粗末だったのを思い出します。
立秋はずぎてもさらに熱い日が続きますね、鉄分補給大切なようです、アイアンキャンディーとかあるようですね。
オリンピックに甲子園と寝不足が続きそうです、夏バテの原因の一つに寝不足も影響するとか・・・これは気を付けないといけなそうです。
まだまだ残暑厳しそう、体調管理にご自愛くださいませ、
ありがとうございました。 (August 10, 2016 06:03:26 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
☆☆。えっこ。☆☆  さん
私は、サプリ好きです。

長崎で、被爆した、ゴルフ仲間の男性は、
血管が駄目になり、人工血管になりました。
子供が出来るのは恐いと結婚せずにいます。
戦争は嫌です。ゴルフでの歩行が困難になってきてます。 (August 10, 2016 08:13:46 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
☆☆。えっこ。☆☆  さん
私は、サプリ好きです。

長崎で、被爆した、ゴルフ仲間の男性は、
血管が駄目になり、人工血管になりました。
子供が出来るのは恐いと結婚せずにいます。
戦争は嫌です。ゴルフでの歩行が困難になってきてます。 (August 10, 2016 08:13:47 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
宮じいさん  さん
おはようございます。

今朝の名古屋は雲が少ない全くの
快晴です。

最低気温25℃、最高気温は36℃ま
で上がり、三日続きの猛暑日とな
ります。　熱中症に要注意です。

では、今日も良い一日をお過ごし
下さい。

応援完了。　応援感謝。 (August 10, 2016 09:14:46 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
天楽００７  さん
こんにち は
立秋が過ぎたの暑い日が続きますね。
まだまだ暑い日が続きそうです。
今日も朝から太陽がキラキラしています。

サプリメントはいろいろ私も飲んでいます。
お仕事気を付けて行ってらっしゃい～ (August 10, 2016 09:44:47 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
神風スズキ  さん
Good morning.
How's everything ?

夏期特訓の合間にご挨拶を。
いつもお世話様になっております。

さて、今朝も有酸素運動をしましたが
午前６時までが快適で
その後は汗。。。。。。。びっしょりです。

もう少しで「お盆」Bon Festival ですね。
天上界の先祖が天子や菩薩の導きで
地上界に「霊の姿」で帰ってきます。
私たちも本当は同じ「霊」ですから
心から接すれば見えてきます。

Have a nice day.

☆　長崎から真心応援完了です　♪

(August 10, 2016 10:45:44 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
クラッチハニー  さん
こんにちは～

毎日暑いですね！
サウナに入ってるような気分
ですね！（＞＜；）

秋の新作ではないですよー（＾＾；）
昨年の夏ごろに発売されたもの
なんですよーお気に入りなので
まだ少しあるようですよ！ (August 10, 2016 01:06:43 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
ＡＤＨＯＫゲンタ  さん
追いらって差！！
娯凛寝注将なの予（^^;
+
ﾀﾞｶﾗ科立ち上がるとメ舞がするの余！！（－－。。。 (August 10, 2016 03:24:46 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
クレオパトラ２２世  さん
戦争、父はシベリア抑留者で、色々大変な思いをしたそうで、罪のないものが無念の死を遂げる悲しさ辛いです。
ちょっと暑さが緩んだ頃に、病状悪化というのは仕事の時も感じました。気はゆるめられません。 (August 10, 2016 05:46:10 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
鸞鳳玉  さん
こんにちは。

もうお盆ですね。
盆休みは何かと忙しくブログどころではないですね。
猛暑が連日続き体にこたえますね。
夏の疲れで体調崩されませんように
くれぐれもお気を付け下さいませ。
何時もありがとうございます＾＾ (August 10, 2016 05:48:00 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
いつでも絶好調！  さん
絶好調です！

ヾ(｡・ｪ・)ﾉｺﾝﾊﾞﾝゎ♪

本来は小倉の予定が、

天気の影響で長崎に落ちたんですよね・・・

応援☆ (August 10, 2016 06:26:21 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
タカノエイサク  さん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
仙台は昨日よりも雲が多く、午後には時々風が吹いたのか、
過ごしやすいと思うこともありました。
でも、相変わらず湿気が多いです。
特に私の部屋は湿気が多いです。
(August 10, 2016 07:24:58 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
庭キチ  さん
こんばんは。
少し日が短くなりました。
それでもまだまだ残暑は厳しい模様ですね。
葉酸ですか？あまり意識したことがなかったです。
鉄分と摂るといいのですね。

応援ポチりんこ♡ (August 10, 2016 09:17:11 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
みぶ〜た  さん
今晩は。

バランスよく取りたい成分が入っていますね。
安心なメーカーでお得なら、絶対買いです！

いつも(人''▽｀)ありがとう☆ございます。
8/10応援P☆彡 (August 10, 2016 10:36:19 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
はる　はる  さん
こんばんは～
お買い物マラソン物色中で
遅くなってしまいました…
いつもありがとうございます＾＾ｐ☆
(August 10, 2016 11:33:14 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
いつでも絶好調！  さん
絶好調です！

(￣▽￣)ノおはようございます。

冷麺に、

スイカを入れたら美味しいですね！！

応援☆ (August 11, 2016 05:52:50 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
悪女6814  さん
おはようございます☆彡
立秋も過ぎたのにまだ暑いですね(;´･ω･)秋が待ち遠しいです☆彡
そんな悪女も秋物探し中の日々ですｗ
そんな今日もまたがんばりましょう！
また応援来ますね(・∀・) (August 11, 2016 09:50:47 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
宮じいさん  さん
こんにちは。

今日の名古屋は雲が少ない全くの
快晴です。

最低気温24℃、最高気温は35℃ま
で上がり、四日続きの猛暑日とな
りました。　

では、明日も良い一日をお過ごし
下さい。

応援完了。　応援感謝。 (August 11, 2016 03:28:38 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
神風スズキ  さん
Good evening.
How's it going ?

おらが町の英雄
体操内村選手（金メダル）柔道永瀬選手（銅）

暑い夏が一層燃えてきました。
すごかですね～！
あの奇跡の大逆転「鉄棒の演技」は神がかり。
微動だにしない集中力に感動　♪

おらが町の「英の雄凱旋パレード」が
楽しみです。

不景気な日本に「喝！」を入れてくれました。

「やった～！」と叫んだのは
私だけではなかったことでしょう。
目薬、目薬・・・予備３個も。

Have a nice day.

☆　長崎からガッツ応援完了バイ

(August 11, 2016 05:03:07 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
はる　はる  さん
こんばんは～
今日は1日中おでかけしてました＾＾
いつもありがとうございますｐ☆
(August 11, 2016 11:28:55 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
宮じいさん  さん
おはようございます。

今朝の名古屋は雲が多いが、まあ
まあのお天気です。

最低気温26℃、最高気温は33℃止
まりで、やっと猛暑日を免れホッ
としています。　

では、今日も良い一日をお過ごし
下さい。

応援完了。　応援感謝。 (August 12, 2016 11:20:45 AM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
yamymany  さん
こんにちは(^^♪
いろいろサプリは飲んでますがまだ葉酸だけは飲んだことなくて(>_<)
かなりきになりました♬

猛暑が続きますが、お気を付けくださいね。
応援p☆ (August 12, 2016 01:31:50 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
いつでも絶好調！  さん
絶好調です！

(*^・ｪ・)ﾉ ども♪

連日の猛暑、

夏バテ注意ですね！！

応援☆ (August 12, 2016 05:37:12 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
いつでも絶好調！  さん
絶好調です

(。･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ

連日の猛暑ですが、

朝は過ごしやすいですね。

応援☆ (August 13, 2016 12:05:14 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
宮じいさん  さん
こんにちは。

今日の名古屋は雲が多いが、まあ
まあのお天気です。

最低気温26℃、最高気温は33℃止
まりで、猛暑日を免れホッとして
います。　

では、明日も良い一日をお過ごし
下さい。

応援完了。　応援感謝。 (August 13, 2016 04:11:32 PM)

Re:立秋が過ぎて猛暑続く... 増血ビタミン サプリで夏バテ予防に， 8/9 長崎原爆忌 (08/09)  
はる　はる  さん
こんばんは～

お盆はお孫さんと賑やかにお過ごしでしょうか＾＾
私もちょこちょこ 甥っ子、姪っ子と遊んでます♪

いつもありがとうございますｐ☆
(August 13, 2016 07:20:20 PM)

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