デューク更家


でも、やってみると結構きつい。相当きつい。
普段運動してないので余計なんだな。
自転車も最近あまり乗ってないし。
それというのもうちの周辺が坂だらけ。とてもじゃないけど
子供二人連れて行動できん！
と、言うことでペーパードライバーを返上して
軽だけど乗り回してるのさ。
でも、更家氏の運動して少しは体系を整えようかと思ってます。
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