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♪みり♪
40代主婦の日常の出来事や病気のことなど更新中
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October 14, 2016
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(577962)
カテゴリ： 食べ物
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楽天のポイントが気づいたら結構たまってる！！
もう少し我慢して貯めてればいいのに
ちょっと貯まったらすぐに買い物したくなる性分
どうにかしなきゃなぁ・・・
でも今回もそういいながらポチッとしてしまったのが
これ↓↓
大好きなマカダミアナッツの素焼きです
スーパーでよく見かけるのは塩をまぶしてあるタイプ
でも私が探してるのはこの素焼き
そのまま食べたり、ヨーグルトに入れたりクッキーに入れたり
ほんっとにおいしいし栄養価も高いので
よく最近は食べてます
ナッツは食べすぎるとよくないので、
毎日数粒ずつ頂いてます
今日の体調
今日は外出してみたけど、ちょっと調子悪かった…
久々にのどの違和感があり、
なんとなーーーく苦しい感じ
自律神経の関係なのか、更年期なのかよくわからない
とりあえず
深呼吸
ふぅ～～～っ
さて、動いてみよっかな
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Last updated
October 14, 2016 04:33:26 PM コメントを書く
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