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♪みり♪
40代主婦の日常の出来事や病気のことなど更新中
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October , 2026
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October 21, 2016
カテゴリ： 自律神経
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精神的に不安定になってから「香」に
興味を持ち始めました
今まで全然気にもしなかったけど、
香り一つで気分がよくなったり悪くなったりする
不思議だけど、その日の体調を左右したり
香りで脳の活性化行動の活性化につながるんですね
今、 ラベンダー はいつも寝る時にディフューザーに入れて
熟睡できるようにスタンバイ
今日は新しい香りを求めて･･･
色々香りをかいでると、結局何がよかったんだっけ？？って
なってしまう
店員さんと今の状況や色々なお話をしてみて
結局 シャイニージャスミン にしました
ブレンドしているので、そんなにジャスミンの香りが
きつくなくて、いい香りです
今日の体調
いつから冷たい飲み物を受け付けなくなったんだろう．．．
暑い日でもできるだけ温かいものを飲まないと
なぜかのどが苦しくなってしまう
いつもほうじ茶やお茶系が多い中、今日は新しいものも
買ってみました
お砂糖も使ってないし、女性には嬉しい成分がたっぷりの
マキベリーとカシス
8倍希釈なので、のんびりゆったり続けていきたいと思います
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October 21, 2016 10:46:12 AM コメントを書く
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