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October 19, 2011
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重が増えてます。
ヤバイです。
そうでなくてもマズイ状況なのに、
これ以上増えるのはもってのほかです(>_<)
原因は、お菓子の食べ過ぎだろうなぁー(*_*)
涼しくなって食欲はアップしてるし(*_*)
だいたい甘いもの大好きですから。
カロリーを使うか減らすか。
原理はシンプルで簡単なことですが…
そうなると摂取カロリーを減らすしかない。
それでわたくし「菓子禁」することにいたしました。
まめぞうが部活で、試合の２週間前には「菓子禁」になっていたんです。
ご飯はしっかり食べる。
お菓子は全面禁止だけど果物とゼリーはOK。
ジュースは炭酸×、果汁100％のものはOK。
まめぞう菓子禁中は、部屋にゼリーのカラがたくさん散乱しておりました(^_^;)
まぁこの方式でやってみようかと思っています。
体重が戻ってくれたら良いのですが。
ってか、これで戻らんかったら泣く(T_T)
わたくしにとってはかなり頑張った企画ですのよ。
トシを感じさせられるコトの多い今日この頃でございます(T_T)
ヤバイです。
そうでなくてもマズイ状況なのに、
これ以上増えるのはもってのほかです(>_<)
原因は、お菓子の食べ過ぎだろうなぁー(*_*)
涼しくなって食欲はアップしてるし(*_*)
だいたい甘いもの大好きですから。
カロリーを使うか減らすか。
原理はシンプルで簡単なことですが…
そうなると摂取カロリーを減らすしかない。
それでわたくし「菓子禁」することにいたしました。
まめぞうが部活で、試合の２週間前には「菓子禁」になっていたんです。
ご飯はしっかり食べる。
お菓子は全面禁止だけど果物とゼリーはOK。
ジュースは炭酸×、果汁100％のものはOK。
まめぞう菓子禁中は、部屋にゼリーのカラがたくさん散乱しておりました(^_^;)
まぁこの方式でやってみようかと思っています。
体重が戻ってくれたら良いのですが。
ってか、これで戻らんかったら泣く(T_T)
わたくしにとってはかなり頑張った企画ですのよ。
トシを感じさせられるコトの多い今日この頃でございます(T_T)
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