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まみ＠やじるし屋
アダルトチルドレン・ＡＣ後遺症の悩み・共依存・恋愛・家族問題の症状からの回復・癒しのカウンセリング・セラピー。東京。女性。
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2004.06.03
テーマ： 減量作戦開始(12)
カテゴリ： カテゴリ未分類
いやもう脱がなくてもスゴいコトになっとるんですわ。
やたら疲れやすくもなったりして。
なモンで、食事中ににがり、食後に黒酢、ずぼんに万歩計、
ついでに一食はあんぱん、水筒にはどっさり水。
コレでラード率もウェイトも落ちんかったら、
そん時には諦めるっつーコトで。
いや、酒やめるのが最短距離っつーのは分かっておりますが、
コレだけは別腹なんですわ。すまんのう。
やたら疲れやすくもなったりして。
なモンで、食事中ににがり、食後に黒酢、ずぼんに万歩計、
ついでに一食はあんぱん、水筒にはどっさり水。
コレでラード率もウェイトも落ちんかったら、
そん時には諦めるっつーコトで。
いや、酒やめるのが最短距離っつーのは分かっておりますが、
コレだけは別腹なんですわ。すまんのう。
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Re:減量だ減量(06/03)
びゅう太郎
さん
Re:減量だ減量(06/03)
まみ☆スマイル22
さん
私もスゴイことになっとりますが、甘いものは捨てれしぇん。そうなんですよ、別腹なんです。。。
まみ☆つながりで、なんだか近く感じます。
ご訪問ありがとうございます。 (2004.06.03 16:28:26)
まみ☆つながりで、なんだか近く感じます。
ご訪問ありがとうございます。 (2004.06.03 16:28:26)
なるほど。
double uzu
さん
Re:減量だ減量(06/03)
おお、大変じゃ、大変じゃ。
毎食納豆をおかずにしてごはん食べたらやせたという話を聞いたことがあります。納豆だけよ。
でも風呂上りのビールで帳消しね。 (2004.06.03 21:54:02)
毎食納豆をおかずにしてごはん食べたらやせたという話を聞いたことがあります。納豆だけよ。
でも風呂上りのビールで帳消しね。 (2004.06.03 21:54:02)
Re:減量だ減量(06/03)
ban4649
さん
訪問どうも～です・・私も今、しっかりと万歩計つけて散歩から帰ったところです。健康維持って難しいねぇ・・・今後もよろしくです～
(2004.06.03 22:22:58)
Re:減量だ減量(06/03)
kan1864
さん
まみ３５３６さん
体に気を付けて下さいよ。
私も万歩計付けてます。
ははは。
効果ばつぐん？
最近面白いウォーキングのぺージにはまっています。
http://gnl.cplaza.ne.jp/walking/
一度のぞいてみては？
まー なかなか酒は、やめられないですねー。
特にこれからビールは必需品？？？
(2004.06.03 22:51:38)
体に気を付けて下さいよ。
私も万歩計付けてます。
ははは。
効果ばつぐん？
最近面白いウォーキングのぺージにはまっています。
http://gnl.cplaza.ne.jp/walking/
一度のぞいてみては？
まー なかなか酒は、やめられないですねー。
特にこれからビールは必需品？？？
(2004.06.03 22:51:38)
一緒にやせましょう
UNITA
さん
私も体重増加傾向、それに加えて肉が重力に逆らえないので、
典型的おばさん体型になりつつあって抵抗しています。
リンク仲間のひなまんまさんが磁器杯を試しているとこのと、
さっそく注文してみました。 (2004.06.04 05:10:43)
典型的おばさん体型になりつつあって抵抗しています。
リンク仲間のひなまんまさんが磁器杯を試しているとこのと、
さっそく注文してみました。 (2004.06.04 05:10:43)
Re:減量だ減量(06/03)
ひなまんま
さん
Re:減量だ減量(06/03)
ニャーニーズ
さん
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