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☆き・ら・ら☆
SWEETS、大阪近辺のランチ食べ歩きなど日常の出来事を綴ります！
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2007年03月03日
テーマ： マクロビオティックな日々(614)
カテゴリ： ランチ
E's cafe というところで食べた
ランチの日替わり玄米定食（900円）です。
薄味の体に優しい食材を使ったご飯です。
メインが玉ねぎの肉詰め煮で、玉ねぎの甘みがたっぷりでお出汁が柔らかい味。
こういうを自分でも作れたらな～。
それからはとむぎときび入りの玄米ごはんに、天然だしの味噌汁
ひじきの白和えに、カボチャのサラダ
私、いちおう関西人なのですが、味覚が濃い味好きなもので
日々の食生活は決して健康的とは言えないんですが・・・
たまにはこういう食事いいですね。
というか日々こういう食生活をしていればもうちょっと綺麗なカラダ
美しい肌になっているのかも。
職場近くにあれば週１ぐらいで通いたいヘルシーランチでした。
でもこのランチが時間がなくて10分ぐらいで食べるはめに・・・
というのもこの後、このカフェの上で プリザーブドフラワー教室の体験 に参加するからなんです。
時間ギリギリに来た私たちが悪いんですが・・・
ゆっくり食べたかったわ～。
このカフェの上で カルチャー教室 があって、ここで体験をさせてもらいました。
プリザーブドフラワーって何？って感じですが、
生花を特殊な液につけて色素を抜いて新たに染色する加工で
そうするとお花を何年も飾っておけるのだそうです。
染色体験したものは持って帰る時に花びらが取れてしまったので
先生が作ったお花をリースにアレンジしたものを載せておきます(^^)
こういうのが似合うおうちに住んでみたいものです～。
体験講習ですが、最初は真剣に取り組んでいたのですが
先生が楽しい方で、レッスン後には先ほどのE's cafeのケーキとお茶を
いただいたのですが、先生のお花に対するアツい想いや、恋愛話など
雑談に花が咲きました(^^)
久々の 食べる以外 のレッスン楽しかった～。
以前ちょっとやっていたビーズアクセサリーもまた再開したいなぁ。
↑ ↑ ↑
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Re:E's cafe の玄米定食とプリザーブドフラワー体験(03/03)
ともそう
さん
素敵～。
最近こういうご飯が恋しいのよねえ・・
我ら毎日おやつ食べてる反動かしら（笑）
ブリザードフラワーって素敵ねえ～。
ちょっとしたアレンジでいろいろ表情も変わる感じ～。
教室へは通うのかな？？
(2007年03月04日 08時11分15秒)
最近こういうご飯が恋しいのよねえ・・
我ら毎日おやつ食べてる反動かしら（笑）
ブリザードフラワーって素敵ねえ～。
ちょっとしたアレンジでいろいろ表情も変わる感じ～。
教室へは通うのかな？？
(2007年03月04日 08時11分15秒)
Re:E's cafe の玄米定食とプリザーブドフラワー体験(03/03)
♪illy520♪
さん
Re:E's cafe の玄米定食とプリザーブドフラワー体験(03/03)
カフェ☆モカ
さん
私は色々食べても 最終的にこういう食事に落ち着きます(^^)
やっぱり日本人だわ♪
プリザーブドフラワー良いですよね。
最近は親しい人への贈り物はプリザーブドフラワーにしています。
ずっと飾っていただけるから♪
(2007年03月04日 16時51分20秒)
やっぱり日本人だわ♪
プリザーブドフラワー良いですよね。
最近は親しい人への贈り物はプリザーブドフラワーにしています。
ずっと飾っていただけるから♪
(2007年03月04日 16時51分20秒)
こんばんは
コリキリキ
さん
確かに職場に近くにあれば、
週一は通いたく．．．いや私の場合は通わなければ、
何れ生活習慣病になっちゃうかも(-_-;)
でも美味しそうなので、苦痛にはならないはず。 (2007年03月04日 23時24分59秒)
週一は通いたく．．．いや私の場合は通わなければ、
何れ生活習慣病になっちゃうかも(-_-;)
でも美味しそうなので、苦痛にはならないはず。 (2007年03月04日 23時24分59秒)
Re[1]:E's cafe の玄米定食とプリザーブドフラワー体験(03/03)
☆き・ら・ら☆
さん
ともそうさん
＞素敵～。
＞最近こういうご飯が恋しいのよねえ・・
＞我ら毎日おやつ食べてる反動かしら（笑）
★うんうん。体がジャンキーになっているような気がするわ(^-^;)
＞ブリザードフラワーって素敵ねえ～。
＞ちょっとしたアレンジでいろいろ表情も変わる感じ～。
＞教室へは通うのかな？？
★残念ながら通うのはちょっと遠いのと
時間が・・・という感じです。 (2007年03月05日 08時38分15秒)
＞素敵～。
＞最近こういうご飯が恋しいのよねえ・・
＞我ら毎日おやつ食べてる反動かしら（笑）
★うんうん。体がジャンキーになっているような気がするわ(^-^;)
＞ブリザードフラワーって素敵ねえ～。
＞ちょっとしたアレンジでいろいろ表情も変わる感じ～。
＞教室へは通うのかな？？
★残念ながら通うのはちょっと遠いのと
時間が・・・という感じです。 (2007年03月05日 08時38分15秒)
Re[1]:E's cafe の玄米定食とプリザーブドフラワー体験(03/03)
☆き・ら・ら☆
さん
♪illy520♪さん
＞出来ているブリザーブドフラワーで何か作るのかと思いきやブリザーブドフラワー自体を作る教室なんやね。
★でもすぐに完成しないからお持ち帰りでした。
色も思ったより薄めになったりなかなか思うようにはいかないみたいです。
＞タマネギの肉詰めレンジで簡単にできるよ。
★そうなんですか～。レンジでやわらかくなるのね～。
(2007年03月05日 08時39分36秒)
＞出来ているブリザーブドフラワーで何か作るのかと思いきやブリザーブドフラワー自体を作る教室なんやね。
★でもすぐに完成しないからお持ち帰りでした。
色も思ったより薄めになったりなかなか思うようにはいかないみたいです。
＞タマネギの肉詰めレンジで簡単にできるよ。
★そうなんですか～。レンジでやわらかくなるのね～。
(2007年03月05日 08時39分36秒)
Re[1]:E's cafe の玄米定食とプリザーブドフラワー体験(03/03)
☆き・ら・ら☆
さん
カフェ☆モカさん
＞私は色々食べても 最終的にこういう食事に落ち着きます(^^)
＞やっぱり日本人だわ♪
★カフェ☆モカさんならこういうレシピも簡単に作れそうですよね。体によくておいしい食事・・・
理想ですよね。
＞プリザーブドフラワー良いですよね。
＞最近は親しい人への贈り物はプリザーブドフラワーにしています。
＞ずっと飾っていただけるから♪
★うんうん。ご自身で作られるのかな～？すごいわ。 (2007年03月05日 08時41分04秒)
＞私は色々食べても 最終的にこういう食事に落ち着きます(^^)
＞やっぱり日本人だわ♪
★カフェ☆モカさんならこういうレシピも簡単に作れそうですよね。体によくておいしい食事・・・
理想ですよね。
＞プリザーブドフラワー良いですよね。
＞最近は親しい人への贈り物はプリザーブドフラワーにしています。
＞ずっと飾っていただけるから♪
★うんうん。ご自身で作られるのかな～？すごいわ。 (2007年03月05日 08時41分04秒)
Re:こんばんは(03/03)
☆き・ら・ら☆
さん
コリキリキさん
＞確かに職場に近くにあれば、
＞週一は通いたく．．．いや私の場合は通わなければ、
＞何れ生活習慣病になっちゃうかも(-_-;)
＞でも美味しそうなので、苦痛にはならないはず。
★通い続けると脂っこい食事とかが受け付けなくなっちゃうのかな～。
それはそれでうれしいようで残念なような・・・(^-^;)
(2007年03月05日 08時42分15秒)
＞確かに職場に近くにあれば、
＞週一は通いたく．．．いや私の場合は通わなければ、
＞何れ生活習慣病になっちゃうかも(-_-;)
＞でも美味しそうなので、苦痛にはならないはず。
★通い続けると脂っこい食事とかが受け付けなくなっちゃうのかな～。
それはそれでうれしいようで残念なような・・・(^-^;)
(2007年03月05日 08時42分15秒)
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