35歳からの不妊治療そして二人の子育て

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2007年01月28日
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周期11日
基礎体温 

今日はオットと映画とホットヨガを楽しんだハードな1日でした。
まず、朝10時から「不都合な真実」を観ました。地球温暖化に関してとても考えさせられる映画でした。ゴア元副大統領が現在もライフワークとして続けている地球温暖化問題のスライドを使った講演の様子が描かれています。私達もできることから少しづつ取り組んで日々の生活を続けていかなくてはいけないと改めて思いました。

午後はホットヨガの体験コースに行って来ました。90分コースでしたが、2回目のオットに比べて私の汗の出方はちょっと遅かったかな?岩盤浴と違うのは、汗がすっごく塩辛い!後半は滝のように汗がでて口にどんどん入ってきたのですが、余りの塩辛さに驚きました!岩盤浴の汗はさらさらだけど、ホットヨガの汗は身体からきたないものが排出された感じです。
でも終ったあと身体がすっきりして気持ちよかったですよ!おうちに帰ったら身体が冷えちゃってすぐお風呂に入りました。岩盤浴は、うちに帰ってもずーとほんわかしているのに・・・。手書きハート

回数券まで買ってもらったので、これから週に1度くらいは一緒に行く予定です。私もミーハーだけど、オットもかなりミーハーだと思いません?ホットヨガは16人中男性は一人なのに、ぜんぜん気にならないみたい!





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Last updated  2007年01月28日 21時32分10秒
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