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November 13, 2006
カテゴリ： カテゴリ未分類
著 者： もんた
お酒は、昔から『百薬の長』と言われています。
古代エジプトあたりでは、現在のビールの先祖のようなお酒が、
栄養剤的な飲まれ方をしていたとも聞きますし、現代においても
「毎日の晩酌が健康の秘訣」とおっしゃるご長寿の方もおられます。
アルコールは、身体の血流を活発化させる働きがあり、
気持ちをリラックスさせ、ストレスの解消にも効果があると思います。
健康上もしくは頭皮・毛髪に対して、
しかしそれは、適量である事が前提です。
適量とはどのくらいか、それは個人差があるとは思いますが、
血流を良くするアルコールの摂取も、ある一定量を超えると、
逆にマイナス効果、血管を収縮させてしまい、自律神経系統の働き
によって血液循環、血流が悪くなるそうなのです。
血流が悪くなると、頭皮や毛髪に酸素をはじめとした栄養分が行き
渡りにくくなり、抜け毛を発生させる可能性があるのです。
と、肝臓がフル回転で活動を始めます。この時に大量のアミノ酸を
消費してしまう為、身体に栄養不足が発生し、ひいては頭皮や毛髪
部にも悪い影響を与える、すなわち抜け毛の要因となる可能性があ
るそうです。
このくらいの飲酒なら大丈夫、と明確な数値化は出来ません。
ですので、それぞれが自分にとっての「適量」を把握しておいた方
が良いのかなと思います。
たとえば、フラフラと千鳥足になるまでの飲酒や、
記憶を失う程の飲酒は、明らかに適量を超えていますよね（笑）。
ちなみに、飲酒時に食べる料理についても気をつけた方がベターだ
と思います。
***********************************
薄毛対策！育毛発毛ＷＥＢ
http://hairstory.seesaa.net/
original article
http://hairstory.seesaa.net/article/27314788.html
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アーティクルリソース：http://www.viralarticle.com/
お酒は、昔から『百薬の長』と言われています。
古代エジプトあたりでは、現在のビールの先祖のようなお酒が、
栄養剤的な飲まれ方をしていたとも聞きますし、現代においても
「毎日の晩酌が健康の秘訣」とおっしゃるご長寿の方もおられます。
アルコールは、身体の血流を活発化させる働きがあり、
気持ちをリラックスさせ、ストレスの解消にも効果があると思います。
健康上もしくは頭皮・毛髪に対して、
しかしそれは、適量である事が前提です。
適量とはどのくらいか、それは個人差があるとは思いますが、
血流を良くするアルコールの摂取も、ある一定量を超えると、
逆にマイナス効果、血管を収縮させてしまい、自律神経系統の働き
によって血液循環、血流が悪くなるそうなのです。
血流が悪くなると、頭皮や毛髪に酸素をはじめとした栄養分が行き
渡りにくくなり、抜け毛を発生させる可能性があるのです。
と、肝臓がフル回転で活動を始めます。この時に大量のアミノ酸を
消費してしまう為、身体に栄養不足が発生し、ひいては頭皮や毛髪
部にも悪い影響を与える、すなわち抜け毛の要因となる可能性があ
るそうです。
このくらいの飲酒なら大丈夫、と明確な数値化は出来ません。
ですので、それぞれが自分にとっての「適量」を把握しておいた方
が良いのかなと思います。
たとえば、フラフラと千鳥足になるまでの飲酒や、
記憶を失う程の飲酒は、明らかに適量を超えていますよね（笑）。
ちなみに、飲酒時に食べる料理についても気をつけた方がベターだ
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