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November 18, 2005
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カテゴリ: 趣味のダイエット
【朝】目玉焼きのっけトースト
【昼】ロースカツどん(時間がなくて半分しか食べられなかった…)
【夜】長女…コンビニの鶏鍋
   長男、二女…刻みうなぎご飯(生協)、豆腐とワカメの味噌汁、
   炙り烏賊
   私…スパゲティ、豆のサラダ(コンビニ)、発泡酒500ml+350ml

すげー忙しくて夕食作りを断念。
長男も学芸会だの夕練だの忙しいので、ウォーキングもお休み。

やずや の香醋とにんにく卵黄が届いた。

これで「太りにくい体」になりたいなぁ。







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最終更新日  November 19, 2005 06:58:51 AM
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夜は・・  
おゆき さん

献立参考になって助かってます( v^-゜)Thanks♪ (November 19, 2005 07:06:21 AM)

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