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November 21, 2005
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カテゴリ: 趣味のダイエット
【朝】おにぎり、卵サンド(時間がなくて、子ども達の食べ残しを
   適当につまむ)
【昼】カップラーメン
【夜】うどんすき(鶏肉、野菜類<白菜・水菜・長ネギ・まいたけ・えのき・人参>、
   豆腐、うどん
   常備菜(鶏皮と白滝の甘辛煮)、発泡酒500ml

うどんすき…って要するにうどん入りの鍋なんですけど(汗)。
本当はちゃんと自分で味付けした方が美味しいんだけど
時間がなくて(最近はこればっかりだー)めんつゆをどぼどぼと。


運動はしなかったけど自転車で幼稚園まで往復。
そういえば昨日マッサージに行ったのに(行ったら?)朝から足が筋肉痛。
いつの筋肉痛か記憶にない…自転車こぎすぎかなぁ。

マイチャリは電動アシスト付なんだけど、
先週事故って(おばチャリが猛スピードで突っ込んできた)
なんか調子悪くなってきたよ。ペダルが重いような…。
(ちなみに私はカーブミラーで相手が走ってくるのを確認して
スピードをゆるめてたんだけど避け切れなかった)

今は体重停滞期。じっと我慢の日々だけど
来月頭の友人の結婚式までに少し痩せねば…。
スーツが入らなかったらどうしよう。





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最終更新日  November 22, 2005 05:45:05 AM
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目標・・  
おゆき さん
結婚式と言う目標があるから
頑張れるのでは?何キロ痩せたか報告ね=*^-^*=にこっ♪ (November 22, 2005 07:06:13 AM)

Re:うどんすき。(11/21)  
私もぱぱsanのお姉さまの結婚式までに痩せなくてはって感じで
おお!~~~(/ ̄▽)/\(▽ ̄\)~~~仲間じゃぁ♪
でも、猶予が来年の3月までなので、まだ焦ってなかったり。(笑)

洋服を新調する気もないので、
結婚する前の体型に戻そう宣言をし、
夫婦でダイエットしなくちゃなのです。
(November 22, 2005 06:11:51 PM)

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