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September 30, 2006
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カテゴリ: 趣味のダイエット
またまたあっという間に週末…。

今年もあと3ヶ月で終わりじゃん!
ああ~怒涛の年末→年度末がやってきてしまう…。
(考えないことにしよう)

今週もいつものようにバタバタと過ごしました。
2回目のゾーンセラピーにも行けました。
本当は2週間に1度行きたいのですが、
予定とお金がうまく回りませんので^^;

施術が終わった後は、ホントに足がすっきりするんですよ~。
もともと下半身デブだったのですが
(と自分では思っていた)
むくみが取れれば(そして適当に筋肉がつけば)
見た目が変わってくるんだろうと実感します。

前回のブログに書いた編み物にあまりにも没頭しているが故
(一応バザー出品の予定なので、とっとと完成させなければ…)
ダイエットのモチベーションも下がり気味なのですが、
私は携帯のダイエット系サイトから
いくつかメールを配信してもらっています。
今メールが来ているのは

やせ手帳(byエルセーヌ)
ポケットヨーガ(チバレイさんのサイトより)

のふたつ。両方ともdocomoのiメニューから登録できます。
エルセーヌのは毎朝晩メールが来て
自分がダイエット中であることを忘れさせないでいてくれるし、


あ~、それにしても「食欲の秋」が怖い…。

第13弾!食欲の秋だから・・注意しましょ。ダイエットキムチ!シャキシャキ低カロリー 1円スタ...
第13弾!食欲の秋だから・・注意しましょ。ダイエットキムチ!シャキシャキ低カロリー 1円スタ...





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最終更新日  September 30, 2006 07:30:41 AM
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Re:ダイエットの友(09/30)  
わたしも「10秒ダイエット」ってメルマガをパソコンメールに配信してもらってます。^^

http://www.10diet.co.jp/mydiet/

(September 30, 2006 01:11:05 PM)

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