チャー2061さん

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書き込みありがとうございます。
楽しく、美味しく、気楽なダイエットが私の身上です。
(April 1, 2007 07:44:04 AM)

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March 27, 2007
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カテゴリ: 趣味のダイエット
体重 -1.8キロ

朝食 カフェオレ、グラタン(半分)
昼食 グラタン(残り半分)
夕食 チキンのトマトソース煮(玉ねぎ、しめじ、エリンギ)、
   焼きうどん(子どもの昼食の残り)、田舎煮(昨夜の残り)、
   発泡酒350、焼酎お湯割り×1
寝る前 乳酸菌ラブレ

ほとんどなかった食欲も、少しずつ戻ってきました。
2、3日前からものすご~~~くグラタンが食べたくて

コンビニで買って来たグラタンを、朝から食べてしまった。

ついでにも久しぶりに…。
なんと、飲まない(飲めない)日々が4日間も続きました。
ここ何年もなかったことだなぁ。
やればできるじゃん、自分(ほんとか?)

このまま何日飲まないでいられるかチャレンジ…
という手もあったのですが。
やっぱり美味しく飲めて、食べられる生活が1番ですので。




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最終更新日  March 28, 2007 07:00:14 AM
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おはようございます  
チャー2061  さん
楽しいと思ったり、美味しいって思えることがいちばんです
(March 28, 2007 07:39:49 AM)

Re:4日間。(03/27)  
rei2005  さん
ええ、美味しく飲めるかどうかは 酒飲みの健康のバロメーターかも。(^_^;) (March 28, 2007 02:08:12 PM)

Re:4日間。(03/27)  
kaz805  さん
私はこれからの季節
アイスをどれだけ我慢できるかが勝負だわ!!
(March 29, 2007 06:37:00 PM)

Re:おはようございます(03/27)  
kaede1962  さん

Re[1]:4日間。(03/27)  
kaede1962  さん
rei2005さん

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そうです。美味しく飲めなくちゃ意味がないんです。
(April 1, 2007 07:44:33 AM)

Re[1]:4日間。(03/27)  
kaede1962  さん
kaz805さん

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アイスはなかなか難しいですよね…。
特にこれからの季節。 (April 1, 2007 07:45:05 AM)

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