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September 1, 2007
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カテゴリ: Relax
体重 -0.4キロ

朝食 トースト、アイスコーヒー、コーンポタージュスープ
昼食 生ビール(大)、かき揚げ一切れ、冷やし坦々麺半分
間食 発泡酒350×1、ポテトチップ小袋
夕食 生ビール(中)×2、お寿司いろいろ

9月ですし、そろそろダイエット日記を復活させねば…。
と言いつつ、しょっぱなからひどい食事内容です。
(つか飲みすぎ)

今日は仕事が休みだったので、スーパー銭湯へ行きました。

(今のところ、この『スーパー銭湯→ビール→足裏マッサージ』パターンが
一番手っ取り早く癒される。
アカスリやエステが入ればなおよろしい)
今日は膝(体が重い?)と膀胱(むくんでる?)のツボが痛かった…。

夜は回転寿司へ。
私はあまり好きじゃないんだけど、
子ども達がどーしても行きたいというので…。
まあ、もう夏休みも終わりだしね。
(ちなみに長女は8/31からもう2学期が始まっています)





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最終更新日  September 2, 2007 06:37:23 AM
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Re:そろそろ復活…(09/01)  
BuhiBuhipapa  さん
俺も今月は定期検診があるから痩せとかないと・・今のところメタボリックにはギリギリセーフやからね・・(^^ゞ

(September 2, 2007 06:51:28 PM)

Re[1]:そろそろ復活…(09/01)  
kaede1962  さん
BuhiBuhipapaさん

-----
ちゃんと定期検診受けてて偉い!
涼しくなってきたからぼちぼち運動も再開しないとね。
うちのダンナも今月検診があるので、只今禁酒中です(笑
(September 3, 2007 08:58:15 AM)

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