May 19, 2005
カテゴリ： お仕事
ここのところ仕事が忙しくても
足のむくみ。。。。
しかし、これ睡眠時間がへるとダメです。
キーはここだったのかと最近わかりました。
しかし忙しいときには睡眠時間が減ってしまって
特に最近は自己調整の域を出てしまっていて
ものすごいむくみ。。。
ということで今日は久々に足裏マッサージに行きました。
普段は強めのマッサージをお願いするのですが
今日ばかりは「少々弱く」とお願いしました。
効果のほどは。。。
20分のマッサージではどうしょうもない感じです。
足のむくみ。。。。
しかし、これ睡眠時間がへるとダメです。
キーはここだったのかと最近わかりました。
しかし忙しいときには睡眠時間が減ってしまって
特に最近は自己調整の域を出てしまっていて
ものすごいむくみ。。。
ということで今日は久々に足裏マッサージに行きました。
普段は強めのマッサージをお願いするのですが
今日ばかりは「少々弱く」とお願いしました。
効果のほどは。。。
20分のマッサージではどうしょうもない感じです。
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