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りかちゃん0104
中学生の愛娘のこと。ファッション、コスメのこと、投資信託、パニック障害がともに歩んでいます。
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January 8, 2006
テーマ： 目指せマスターズ(1)
カテゴリ： スイミング
体を動かすのは気持ちがよかったー。
水泳はじめて半年がたちました。
去年の目標は４泳法マスター。
なんとかクリア（ヘンなバタフライするけどね）
コーチから「今日は、疲れているんじゃないですか？」
とつっこみが、、、
確かに主婦は正月疲れです。
家事と育児して早く寝ていればればそれほどでもなく
夜な夜な、帰省した友達とおしゃべりに出かけたり、
じゃーん。今年２００６年の目標は
１００メートル個人メドレー
バサロ付、クリックターン付をやりたいです。（鼻栓買おうかな？まじで。）
そのために持久力をつけようと思っています。
それとマスターズの大会出場。うるうる
自分の泳ぎをビデオでみて
思ったこと。
○クロール、うわっひざが曲がってる～キックをしっかり。
それと、呼吸のタイミングがはやいんじゃないかな？
ローリングしたあと、呼吸したほうが？
○バック、アップキックをもっとしっかり打つ！泡がまったくでていない
○バッタ、手のかきだけで進んでいるので、ドルフィンキックとうねりを
つけたい。
○ブレスト、キックはＯＫ。手のかきと呼吸のタイミングが悪い。タイムが 伸びない原因だ と思う。
泳いだ後の汗がすごい。
すぐに服をきると、汗でびっしょりになるので
今年の冬は寒いのでカゼひかないように。
本業は主婦と教育ママですから。
水泳はじめて半年がたちました。
去年の目標は４泳法マスター。
なんとかクリア（ヘンなバタフライするけどね）
コーチから「今日は、疲れているんじゃないですか？」
とつっこみが、、、
確かに主婦は正月疲れです。
家事と育児して早く寝ていればればそれほどでもなく
夜な夜な、帰省した友達とおしゃべりに出かけたり、
じゃーん。今年２００６年の目標は
１００メートル個人メドレー
バサロ付、クリックターン付をやりたいです。（鼻栓買おうかな？まじで。）
そのために持久力をつけようと思っています。
それとマスターズの大会出場。うるうる
自分の泳ぎをビデオでみて
思ったこと。
○クロール、うわっひざが曲がってる～キックをしっかり。
それと、呼吸のタイミングがはやいんじゃないかな？
ローリングしたあと、呼吸したほうが？
○バック、アップキックをもっとしっかり打つ！泡がまったくでていない
○バッタ、手のかきだけで進んでいるので、ドルフィンキックとうねりを
つけたい。
○ブレスト、キックはＯＫ。手のかきと呼吸のタイミングが悪い。タイムが 伸びない原因だ と思う。
泳いだ後の汗がすごい。
すぐに服をきると、汗でびっしょりになるので
今年の冬は寒いのでカゼひかないように。
本業は主婦と教育ママですから。
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