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りかちゃん0104
中学生の愛娘のこと。ファッション、コスメのこと、投資信託、パニック障害がともに歩んでいます。
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August 21, 2006
テーマ： 水泳(1821)
カテゴリ： スイミング
「個人メドレー、いきましょう」
レッスン終了５分前にコーチからでたお言葉です。
中級レッスンのみなさんと、誰が先頭で、誰が続くか話し合いになり
私は、４人中２番目に、、はじめのバッタはなんとかついていけたのですが
背泳ぎになったら、対向車（人）とぶつかるのがこわくてフォームがくずれてしまいました。
ぶぶぶ、、気がついたらいちばんビリ。
平泳ぎ、両手でタッチして、前方をみたらみんな、ゴールについてるぅうううう。
ラストは苦手なクロール２５Ｍ。体力も残っていないので
へなへな、フォームもめちゃくちゃだとわかっているんだけど呼吸するだけで
せいいっぱい。
メドレー終わったら、あれ？だれもいないじゃないですか？？
コーチ 「りかさん、ラスト50メートル、歩いても泳いでもいいですよ～」
皆さん、スイムしていました。
あの中では私が、いちばん年齢下だったんだけどな。
体力はいちばんないんだわ。
あしたもプールいきます！
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200ｍ個人メドレー November 6, 2007 コメント(3)
一コメだった？
ふ～き～
さん
ラスト25Mフリーってことは、一コメみたいですね。
私は、100ｍ泳ぐんだったら、フリーよりメドレーが楽な気がします。
いろんな筋肉を使うから好きです。
今日は、新しいジムで一コメ４回くらいやってきたかな・・・
最初はしんどい気がするけど、慣れたら楽ですよ。
頑張ってね。 (August 21, 2006 11:11:42 PM)
私は、100ｍ泳ぐんだったら、フリーよりメドレーが楽な気がします。
いろんな筋肉を使うから好きです。
今日は、新しいジムで一コメ４回くらいやってきたかな・・・
最初はしんどい気がするけど、慣れたら楽ですよ。
頑張ってね。 (August 21, 2006 11:11:42 PM)
声援ありがとうございます。
りかちゃん0104
さん
＞ふ～き～さん
＞ラスト25Mフリーってことは、一コメみたいですね。
そうです。１コメですわよ。
今日もやりました。背泳ぎから平泳ぎのターンが
わけがわからなくて、コーチがみていたから
適当に回ったら、右肩ひねったみたいで、
イタタタタです。
背泳ぎからののターンは水泳雑誌みても意味不明です。レッスンでもやったことないし。
＞私は、100ｍ泳ぐんだったら、フリーよりメドレーが楽な気がします。
＞いろんな筋肉を使うから好きです。
うんうん、それはふ～き～さんには
とくにコレといって
苦手な泳ぎがないのでは？
＞今日は、新しいジムで一コメ４回くらいやってきたかな・・・
がんばってますね！
わたしはとりあえず、ターンの取得ですわ。
それと選手育成コースに登録してしまった娘の送り迎え、、、、、
お互いがんばりましょうね。 (August 24, 2006 10:04:58 PM)
＞ラスト25Mフリーってことは、一コメみたいですね。
そうです。１コメですわよ。
今日もやりました。背泳ぎから平泳ぎのターンが
わけがわからなくて、コーチがみていたから
適当に回ったら、右肩ひねったみたいで、
イタタタタです。
背泳ぎからののターンは水泳雑誌みても意味不明です。レッスンでもやったことないし。
＞私は、100ｍ泳ぐんだったら、フリーよりメドレーが楽な気がします。
＞いろんな筋肉を使うから好きです。
うんうん、それはふ～き～さんには
とくにコレといって
苦手な泳ぎがないのでは？
＞今日は、新しいジムで一コメ４回くらいやってきたかな・・・
がんばってますね！
わたしはとりあえず、ターンの取得ですわ。
それと選手育成コースに登録してしまった娘の送り迎え、、、、、
お互いがんばりましょうね。 (August 24, 2006 10:04:58 PM)
背泳ぎのターン
ふ～き～
さん
ルールが変わったみたいで、背泳ぎのターンは何でもありらしいですよ。
１．右手で壁にタッチして、くるりと水平に左に回って潜りながらターンする・・・いわゆる水平ターン。
２．壁の手前で反転して、クイックターンしてそのまま潜って上がってくるターン
３．壁の手前でうつぶせになり、つまり反転してそのまま壁に右手をついてターン(フリーのタッチターンの要領)して仰向けで潜って上がってくる
３番目が新しく加わったらしいですよ。
みんなも、これが一番やりやすいって言ってました。
説明がわかりにくかったら、コーチに聞いてみて。
(August 24, 2006 10:55:21 PM)
１．右手で壁にタッチして、くるりと水平に左に回って潜りながらターンする・・・いわゆる水平ターン。
２．壁の手前で反転して、クイックターンしてそのまま潜って上がってくるターン
３．壁の手前でうつぶせになり、つまり反転してそのまま壁に右手をついてターン(フリーのタッチターンの要領)して仰向けで潜って上がってくる
３番目が新しく加わったらしいですよ。
みんなも、これが一番やりやすいって言ってました。
説明がわかりにくかったら、コーチに聞いてみて。
(August 24, 2006 10:55:21 PM)
ちょっと勘違いしてました。
ふ～き～
さん
背泳ぎのターンのことばかり書いてしまって、ごめんなさい。
背泳ぎから平へのターンでしたね。
私も、だるまのでんぐり返しのようになって、時には何分もかかった気がします。
壁に右手が付いたら、身体を思い切って丸めて、特に足を折り曲げて、出来るだけ壁にくっつくようにして、沈んでから浮き上がって思いっきり右手を返して壁をけりながら潜る。
いわゆるフリーのタッチたーの要領ね。
文章で説明するのは何と難しいのでしょうね。
悟ってね。なにぶん素人なもんで・・・
ユキリン☆に教えてもらうといいんじゃない？ (August 24, 2006 11:07:22 PM)
背泳ぎから平へのターンでしたね。
私も、だるまのでんぐり返しのようになって、時には何分もかかった気がします。
壁に右手が付いたら、身体を思い切って丸めて、特に足を折り曲げて、出来るだけ壁にくっつくようにして、沈んでから浮き上がって思いっきり右手を返して壁をけりながら潜る。
いわゆるフリーのタッチたーの要領ね。
文章で説明するのは何と難しいのでしょうね。
悟ってね。なにぶん素人なもんで・・・
ユキリン☆に教えてもらうといいんじゃない？ (August 24, 2006 11:07:22 PM)
聞いてない (@_@)
りかちゃん0104
さん
＞ふ～き～さん
＞ルールが変わったみたいで、背泳ぎのターンは何でもありらしいですよ。
平泳ぎのスタートでドルフィン打ってもいいことになったのは雑誌で知ったけど、うちのコーチからはは何も聞いていないですぅ。
＞３番目が新しく加わったらしいですよ。
そっか、選手の子供たちがスイムで３番目のターンをしているのみて
「このターンって違反じゃないの？」と
思ってみていたんですよ。
コーチめ。 (August 25, 2006 10:40:09 PM)
＞ルールが変わったみたいで、背泳ぎのターンは何でもありらしいですよ。
平泳ぎのスタートでドルフィン打ってもいいことになったのは雑誌で知ったけど、うちのコーチからはは何も聞いていないですぅ。
＞３番目が新しく加わったらしいですよ。
そっか、選手の子供たちがスイムで３番目のターンをしているのみて
「このターンって違反じゃないの？」と
思ってみていたんですよ。
コーチめ。 (August 25, 2006 10:40:09 PM)
Re:ちょっと勘違いしてました。(08/21)
りかちゃん0104
さん
＞ふ～き～さん
＞背泳ぎのターンのことばかり書いてしまって、ごめんなさい。
いえいえ、そんな教えていただいて、いつも感謝しています。布団のうえで、背泳ぎターン１と３の練習していたところです。
＞壁に右手が付いたら、身体を思い切って丸めて、特に足を折り曲げて、出来るだけ壁にくっつくようにして、沈んでから浮き上がって思いっきり右手を返して壁をけりながら潜る。
＞いわゆるフリーのタッチたーの要領ね。
うんうん、タッチターンをひっくりかえしたイメージですね。すごくわかりやすいです。
鼻から「ん～～～」って息をださなくちゃね。
できるかな？やってみよう。
ふ～き～さんは、コーチの説明をよく聞いて、ご自身で何度も練習して、ひとつひとつを自分のものにしていらっしゃるんですね。立派です。
＞ユキリン☆に教えてもらうといいんじゃない？
-----
ユキリン☆さん、旅を満喫しているころでしょうか。 (August 25, 2006 10:53:31 PM)
＞背泳ぎのターンのことばかり書いてしまって、ごめんなさい。
いえいえ、そんな教えていただいて、いつも感謝しています。布団のうえで、背泳ぎターン１と３の練習していたところです。
＞壁に右手が付いたら、身体を思い切って丸めて、特に足を折り曲げて、出来るだけ壁にくっつくようにして、沈んでから浮き上がって思いっきり右手を返して壁をけりながら潜る。
＞いわゆるフリーのタッチたーの要領ね。
うんうん、タッチターンをひっくりかえしたイメージですね。すごくわかりやすいです。
鼻から「ん～～～」って息をださなくちゃね。
できるかな？やってみよう。
ふ～き～さんは、コーチの説明をよく聞いて、ご自身で何度も練習して、ひとつひとつを自分のものにしていらっしゃるんですね。立派です。
＞ユキリン☆に教えてもらうといいんじゃない？
-----
ユキリン☆さん、旅を満喫しているころでしょうか。 (August 25, 2006 10:53:31 PM)
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