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鏡をみながら家で練習していた、ハイエルボーのストロークを
プールでやってみました
左手のほうは、フォームの矯正がうまくいっていました。
利き手の右が、前のクセがのこっていて
ぎこちないストロークになり、軸がぶれてゆらゆらスイムでした。
コーチにみてもらおう
今日も、4泳法25m、できそうなので
クロール、背泳ぎ、平泳ぎで各、50M
背泳100m、1コメ
そろそろ帰ろうかなぁ、、けどなにかもの足りない
躊躇していたバッタ50M、、、毎回やれば慣れる!!
前半はうねっていいかんじ、ターンのあとは息があがって
フォームめちゃくちゃ、タイミングもずれて、足はひらいていたと思うし
リカバリーだけは水にひっからないように気をつけました
2コメだとここから背泳ぎがはじまります、、
さ、歩こう。
並大抵の努力ではできないことだと思いました。
娘の選手育成コースのとなりで
同じ時間帯に
50M4泳法チャレンジコースの子供たちが泳いでいるのですが
「コーチに腰をもたれた、こんどさわられたら訴える!!」
5年生の女の子がいっていたそうです。
「背泳ぎのときに、腰が沈んでいる自分がわるいんじゃない」
と娘はいっています
どうなんでしょう。
熱心な男性のコーチですので、悪気はないと思います。
わたしも男性のコーチにバタ足のとき太もももたれるのはイヤだったな、、
手ならいいけどね。
昨日、小学校の運動会が終わり、今日は振替休日です。
6年生の卒業行事のことで、お母さんたち同士ちょっともめそう
バタフライのレッスン November 17, 2007 コメント(4)
200m個人メドレー November 6, 2007 コメント(3)