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りかちゃん0104
中学生の愛娘のこと。ファッション、コスメのこと、投資信託、パニック障害がともに歩んでいます。
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May 21, 2007
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50653)
カテゴリ： スイミング
スイミングスクールにに体脂肪計があったので乗ってみました。
２３．６ おおっ。
入会したときの数字は２８になっています。
体重も４７．８キロから４５キロに。
でウエストがかなり引き締まって
あ、
入力しようと思ったけどやめました。
ズンドウだったんだ。
これからもがんばって続けよう
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200ｍ個人メドレー November 6, 2007 コメント(3)
Re:体脂肪のこと(05/21)
ふ～き～
さん
ヤッパリ若いから、いい数字ですね。
羨ましい！
私は、怖くて最近測ってないんです。(^^ゞ
最終は、体脂肪・・・何と、２９位でしたね。
体重は、ベストは、４５～６kgなんですが、現在は、相当オーバーしてます。(ーー;) (May 21, 2007 11:40:14 PM)
羨ましい！
私は、怖くて最近測ってないんです。(^^ゞ
最終は、体脂肪・・・何と、２９位でしたね。
体重は、ベストは、４５～６kgなんですが、現在は、相当オーバーしてます。(ーー;) (May 21, 2007 11:40:14 PM)
Re[1]:体脂肪のこと(05/21)
りかちゃん0104
さん
＞ふ～き～さん
＞ヤッパリ若いから、いい数字ですね。
う～ん、戻ったり減ったりで
２４きったのははじめてです。
続けることが大切だと実感しました。
＞体重は、ベストは、４５～６kgなんですが、現在は、相当オーバーしてます。(ーー;)
-----
同じく、そのくらいがベストです。
体調もいいし。
ジーンズのサイズをめやすに現状維持でいきます。
水泳はじめたころのビデオで自分をみたら
お顔もいまよりむくんで、後姿は６０才
くらいでした(~_~;) 恐ろしい
(May 22, 2007 06:09:59 PM)
＞ヤッパリ若いから、いい数字ですね。
う～ん、戻ったり減ったりで
２４きったのははじめてです。
続けることが大切だと実感しました。
＞体重は、ベストは、４５～６kgなんですが、現在は、相当オーバーしてます。(ーー;)
-----
同じく、そのくらいがベストです。
体調もいいし。
ジーンズのサイズをめやすに現状維持でいきます。
水泳はじめたころのビデオで自分をみたら
お顔もいまよりむくんで、後姿は６０才
くらいでした(~_~;) 恐ろしい
(May 22, 2007 06:09:59 PM)
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