September 30, 2025
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2554)
カテゴリ： カテゴリ未分類
お昼は家至近の洋食屋「三笠」で、何時もの「B定食＋白身魚のフライ」でございます♪
此処の味噌汁が何の変哲もない代物なんですが、一口啜りますと胃袋に染み渡る美味しさでありまして、ちょうど良い出汁感＋味噌の量＋提供温度がこの美味しさを実現しているんだろうと勝手に思って感心しておりました。
因みに家の味噌汁ではかかる幸福感は味わえません (￣▽￣)
午後はSAYAKA先生のYoga Stretchの練習に参加して参りました♪
ヨガ前体重 96.90Kg
ヨガ後体重 96.55Kg
ゴリゴリに伸ばされてヘロヘロになっちまうんですが、体重的には余り宜しく無いのはどう言う事なんでありましょうか (￣▽￣)
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美味いもの喰って、ワイン（日本酒も大好きだし昔はバーボンばかり）飲んで、そして運動＆ダイエット。
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