ひーブログ

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2020.01.23
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カテゴリ: 食品
こんにちは😃


美容のために毎日飲んでいるものを紹介していきたいと思います。


朝食にこのスーパーフルーツ青汁ダイエットを飲んでいます。


私は飲むヨーグルトと豆乳とこの青汁を混ぜてシェイクして飲んでいます。
ヨーグルトと豆乳はカロリー控えめ、糖質オフなもので😍





15種類のスーパーフルーツ&ハード‼️
九州産大葉、乳酸菌、酵素、酵母
そして美容成分のヒアルロン酸、コラーゲンが入って9カロリーです!


30袋入っているので約1ヶ月分です。



食物繊維も入っています。


コラーゲンをもっとという方にはこちら↓
[明治]アミノコラーゲン プレミアム 14日分 102g



コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドが入っているのでお肌にいいです。
年齢と共に減少してくるので毎日摂りたいですね😄


コラーゲンは50代では20代の半分にまで減少してしまうそうです。
加齢により代謝が衰えるとコラーゲンの質が下がってしまうことも問題です。



紫外線やストレスで酸化や糖化を引き起こして本来の弾力や柔軟性を失ってしまうことも少なくありません…
これがたるみやシワの原因になります。

コラーゲンの摂取で酸化や老化を防ぎましょう😄





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最終更新日  2020.01.26 00:20:29
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hii-- @ Re[1]:手ピカジェル(02/09) ハンサムクン3714さんへ コメントありがと…
ハンサムクン3714 @ Re:手ピカジェル(02/09) はじめまして。勝手に訪問させて頂いて、…

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