もぐもぐ:×のブログ

もぐもぐ:× 20代夫婦2人暮らし南の島へ移住しましたたくさんの虫と格闘中

はじめまして　もぐもぐ　です。日記がわりにブログ書いてます。嫁と2人暮らし、家計簿つけてお金の勉強してます。南の島でのんびり生活すべく、貯金に運用に奮闘する様子をブログに書いていけたらと思っております。暇つぶし程度に読んで頂ければ幸いです。

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2021.10.07

土日にしっかり寝溜めすると
水曜日ぐらいまでは睡眠時間が少なくても
大丈夫な気がします。

でも水曜日の夕方から木曜日あたりに

「なんか疲れてるな」

と体が気付き出して、気合いで金曜を
乗り切るみたいな1週間を
毎回繰り返しています。

科学的には寝溜めは意味がない

実際ほんとに意味ないのでしょうか、

気分的なものでも
水曜日まで乗り切れるなら
自分的にはアリかなと
思っています。笑

気分的なリフレッシュなら
寝溜めじゃなくてもいいのかな？

まぁ1番お金がかからなくて
手っ取り早いのかな？

デメリットとしては
すごい無駄な休日の過ごし方を

日曜日の夕方に悲しい気持ちになること
だと思っています。笑

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