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2006年06月25日

眠れない夜と。。

(6)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578269)

カテゴリ：カテゴリ未分類

よくを数えることを聞くので、以前実践してみたんです
頭の中で右から左へ羊が策を飛び越える映像が浮かぶんです
しかもなぜだか左の牧草地に羊がどんどん溜まってくるの。。
なお更眠れなくなったことがあったっけ

そんなとき、みなさんはどうしてますか

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最終更新日 2006年06月26日 02時45分43秒
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:眠れない夜と。。(06/25)

たればんださん

眠剤飲んでます＾＾ (2006年06月26日 07時19分49秒)

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Re:眠れない夜と。。(06/25)

想世（こころ）さん

ここのところ疲れのせいもあるだろうけど、夜になると奥歯が痛くなることが多くて、昨夜はなかなか眠れませんでした。
寝たら治るや、明日のんびりすれば痛みもおさまってねむれるようになるだろう｡｡と自分に言い聞かせながらただただ横になってました。
じいちゃんが「眠くなる~からだがおもくなる～」と自分に催眠術をかけるように頭の中で何度も唱えると眠れると言ってました。
ぜひおためしあれ。
(2006年06月26日 10時00分56秒)

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Re:眠れない夜と。。(06/25)

野乃華さん

眠れないのも辛いよね。
私は眠くなるまでなんかしてる～。
本を見たりしてね。読むんじゃないよ。（笑）
(2006年06月27日 01時32分19秒)

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たればんださん

ｒｏｓｅｍａｒｙ2003 さん

＞眠剤飲んでます＾＾

薬は未だかつて飲んだことがありません
ちょっと怖いです。。。 (2006年06月30日 00時44分49秒)

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想世（こころ）さんへ

ｒｏｓｅｍａｒｙ2003 さん

＞ここのところ疲れのせいもあるだろうけど、夜になると奥歯が痛くなることが多くて、昨夜はなかなか眠れませんでした。

歯痛も辛いですよね
歯医者は大嫌いなんです
ここ何年も行ってないなぁ。。。
そろそろ検診くらい行かないとまずいかしら。。（＾＾；

＞じいちゃんが「眠くなる~からだがおもくなる～」と自分に催眠術をかけるように頭の中で何度も唱えると眠れると言ってました。
＞ぜひおためしあれ。

自己催眠ですね
頑張ってみますわ！
(2006年06月30日 01時26分26秒)

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野乃華さんへ

ｒｏｓｅｍａｒｙ2003 さん

＞眠れないのも辛いよね。
＞私は眠くなるまでなんかしてる～。
＞本を見たりしてね。読むんじゃないよ。（笑）

私も無理やり難しい本を引っ張り出して、
ページをめっくっていたことがありましたよ
たまにあるのですが、体は睡眠を欲しているのに
意識が眠りたくないことがあるんです
眠るのが怖いみたいな感覚かな。
眠れないのは精神的なことが問題かしらね
(2006年06月30日 01時31分16秒)

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