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2009年09月18日

14回目のボルダリングに行ってきました。

先週月曜日、めっちゃメンタル落ちてた日に姉と行ったんだけど、
日記には「行きました」としか書いてなかったね

先週は～

基本的なムーブはOKなものの、いつものジムに行くのが約2週間ぶりだったから、前に出来てた難しいやつとか全然出来なくなっちゃってた。

で、ベテランの女性に教えてもらったりして、やり方は分かったもののやっぱり出来ずって感じだったかな。

今日も姉と二人で行ったの。

師匠やE君も誘ったけど、みんな予定が入っててダメだったから、二人で昼間の人の少ない時間を狙って行きました。

今日は思う存分登れるぞ！！

前回が先週の月曜日だったから約2週間ぶりのボルダー。

1週間以上間隔が空くと靴を履くのが拷問のよう

今日も最初なれるまで痛くて痛くて気を失いそうでした（大げさ！！）

とりあえず、簡単な課題からサクっとこなして、足慣らし。

靴に慣れてきたところでちょっと難しいけど前に出来た課題なんかにも挑戦。

・・・・やっぱり走ってて疲れてるせいなのか、今日も1時間も経たないうちにスタミナ切れになっちゃった。
一応登り始める前にはアミノバイタルプロ3600を飲んだんだけどなぁ・・・・。

でも、休みながらちょこちょこ登って。

場所を変えて苦手意識があってやったことのなかった前傾壁にトライすることに。
もちろんそのなかでも一番簡単な課題をやったんだけどさ。

3，4個やってみたんだけど、今までやってた壁よりも足場がしっかりしてて登りやすくて、動きも身体をひねりながらよりクライマーらしいムーブが出来たし、登ってて楽しかった！！

しかし・・・・

せっかく楽しいのを見つけたのにこの壁は再来週には新しくなってしまうのです

来週は多分行けないし、もうお別れです・・・・

こんなに面白いならもっと前にトライしておくべきだった。

たとえばレストランとかで好きなメニューがあるとそればっかりになっちゃってなかなか冒険できないの。
興味がなくても試してみたら意外と美味しいかもしれないのにね。

食わず嫌いは良くないですね。

でも、きっと新しい課題だって楽しいはず！
今度は躊躇せずすぐトライしてみようっと！

まぁ今日は難しい課題は一つも出来なかったけど、新しいのをいくつもやれたし、以前四苦八苦しながら登ったのがスムーズに登れるようになったし、全体的に見れば満足できました。

明日はフィットネスのジム。

明後日は月例マラソンだから、走るのはお休みしてバイクで心肺機能を高めるトレーニングでもしようかな。