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2011年02月15日

昨日と今日のアクセス数がいつもの倍くらいで驚きました。
なにも特別な話書いてないのに。

さて、夜ジムに行きました。

お風呂には仕事中も数回入りにいったけど、ジムエリアに踏み込むのはほとんど二週間ぶり。
そりゃ、スタッフの子たちも驚きの顔。（笑）

６日に愛媛マラソンに参加したSコーチの話を聞いたんだけど、今回は４時間を切れなかったって。
しかもマラソンの後風邪を引いて具合が悪いにも関わらず、全店イベントやら、うちのジムのスノボのイベントやらで駆けずり回っていたようで、相変わらず過労死にまっしぐらな感じだったみたい。（－－；）
あの人は何をモチベーションにあんなに頑張れるんだろう。
ほんと、不思議。

種目年代別で３位で名前が載っていて、自分でいうのもなんだけど、やっぱりあの頃の私ってすごかったんだなぁと改めて思った。

今日はパワー１本だけやりました。

二週間一切運動してないから軽めに設定したにもかかわらず、どこもかしこもテンでダメで焦った。
曲の半分にも満たないところですぐにパンプしちゃってたし。

一番ダメさを感じたのはチェスト。
前だったら足を上げて余裕でやれたはずの曲が、軽くしてやってるのに途中で挫折してしまった。
私があまりにも大声で悲鳴をあげてたから、OKコーチは伸び上がって私の顔見ちゃったって言ってた。
私が悶えているのを見て嬉しかったって。（笑）

終わった後はひたすらショックで・・・・。

そんなところへ、S君が満面の笑みを浮かべて来て
「お久しぶりですね～！」

「スミマセンでした！２週間一切トレーニングできませんでした（＞＜）」
と平謝り。

私がトレーニングをサボっていた２週間の間に、S君は２％も体脂肪を落としたそうで、顔が一回り小さくなってた。

そんなのをみせつけられちゃ、私もサボっちゃいられないよ。

けど、一般人レベルに成り下がってしまった今、どうしたらいいのかも分からないくらいパニックに陥っています。

「少しずつやっていくしかありませんよ。僕もここまで戻すのにかなり時間かかりましたからね。これからコツコツ頑張りましょ。」
と慰めて（?）くれました。

また３月の前半からホワイトデーの仕事で忙しくなるので、この２週間のうちに前の
「筋肉痛が残ってるのが普通の状態」
位のレベルに戻していきたいと思います。

今は別に気分が落ちてる訳でもないし、ほかにやりたいことがあるわけでもないのに、なんでこんなに運動に対するモチベーションが下がってるのか、自分でも分かりません。
タダ単に飽きちゃったのかな？

あ～昔の筋トレ大好きマサラに戻りたいです。

目指すは２年前の私の腹筋。