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2009年02月17日
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今日の万歩計の歩数は

(2)
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576025)
カテゴリ： 万歩計
今日の万歩計の歩数は６０６８歩でした。
今日も座学だったので歩数伸びませんでした。


今朝は地震で目が覚めて
ちょっと寝不足気味・・・・
運動不足もあたたってます。

ということで
腹筋と背筋のトレーニングとストレッチを１時間やりました。

４９位です。応援よろしくです。
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最終更新日  2009年02月17日 21時31分23秒
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Re:今日の万歩計の歩数は(02/17)  
とも☆☆とも  さん
地震で目が覚めるってコワイね～（恐）
そんなに地震ひどくなかったようで良かったですね！

それにしても、まっちゃんさんの何日か前の万歩計！
36000オーバーってスゴすぎですぅ（＞。＜）
私なんて頑張ってもいっつも5000歩くらいですよ～！！感心しちゃう！
(2009年02月17日 23時38分04秒)

とも☆☆ともさん  
まっちゃん2112  さん
＞地震で目が覚めるってコワイね～（恐）
＞そんなに地震ひどくなかったようで良かったですね！
＞
＞それにしても、まっちゃんさんの何日か前の万歩計！
＞36000オーバーってスゴすぎですぅ（＞。＜）
＞私なんて頑張ってもいっつも5000歩くらいですよ～！！感心しちゃう！
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最近地震や火山の噴火などありますからね～～
ぼちぼち大きな地震の来る前触れでしょうか？ (2009年02月18日 22時54分47秒)

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