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2019.06.27
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566427)
カテゴリ： 健康関係
【中古】 腰痛・頸肩腕障害の治療・予防法 働く者の労働安全衛生入門シリーズ6／垰田和史【著】 【中古】afb
私は繰り返し作業の仕事で
肩甲骨周りが痛くて
針や整体でごまかしながら仕事に出ていました。
ある日限界が来たのです。
お箸も🥢使えない、
書き物も、書けない、
茶碗洗いも、お皿が持てない、
洗濯物を入れた籠🧺を持つ事も、
出来ない程に
無理な繰り返し作業は
筋肉の痛みが取れない状態まで
ほっておくと
治すのが大変でした。
パートは辞めざるおえませんでした。
また 回復するまでのお話は
後日ゆっくりお話したいと思います。
パソコン作業する方も
気をつけてくださいね。
良く寝ることが大切だったのかなぁと今なら思います。
#頸肩腕症候群
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