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西川　次郎 @ 体調，あまりよくないみたいですね。無理なさらないでくださいね。と言っても…

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西川　次郎 @ 私の場合。休職する直前の２週間，休日がすべて部活…

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2009年09月30日

(-_-;)×

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日も行けなかった。頭痛くて、めまいもするので、脳外科で検査してみた。異常無し。やっぱり過労だと。体もしんどいが、気分もしんどい。旦那が鬱になり始めた時の症状に似てるような気がして怖い。夫婦で鬱はサケタイ。子供たちに心配かけないようにしなきゃと思うケド・・・

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最終更新日 2009年09月30日 17時07分46秒
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■コメント

私の場合。

西川　次郎

休職する直前の２週間，休日がすべて部活動の大会で消えました。代わりにとった年休でゆっくりしたかったのですが，家族旅行に行きました。嫁さんだけは私が行きたくないと言ったのを知っていました。

嫁さんは，あのとき旅行をやめておけばよかったと思ったようでした。

うつを避けるためには，とにかく体を休めることです。無理をなさらないように。
きついときは，お子さんたちにも素直に，
「ゴメンね，今日はきついから休ませて。」
と言ってもいいのではないでしょうか。
まめだぬきさんのおっしゃるとおり，お子さんのためにも「夫婦で鬱」だけは絶対に避けるべきです。

とにかく，ゆっくりなさってください。
(2009年09月30日 21時54分57秒)

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Re:(-_-;)×

まめだぬきさん

旦那も子供たちも会社のみんなも優しくて、それがまたツライ。贅沢な悩みです。 (2009年10月01日 00時23分54秒)

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