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2010.01.25

生姜ココア　冷え性対策にお試しください！

(7)

カテゴリ：天使ママ・赤ちゃん待ちのこと

　先日まで入院していた甥っ子ちゃんも無事退院し、ホッと一安心です

今日は午後になったら急に寒くなってきて、夕方から、雪がちらちら舞っています。それとともに、なんだか下半身が冷えてきてしまいました～

そこで、この間立ち読みした雑誌にあった、「生姜ココア」を、今飲みながらPCに向かっています。

生姜が体を温めるのは、良く知られていることです。お腹の周辺をポカポカにするそうですね。でも、体の先端まで温めるには、生姜だけでは足りないそう。

そこで、ココアを合わせて飲むことで、生姜のパワーを体の先端まで届けることができると書いてありました。

飲み方はいたって簡単。

ココアパウダー（純正のもの。ミルクココアなどではカロリーが気になります）小さじ２を、１カップの熱湯で溶かして、そこに、すりおろした生姜小さじ１を入れて飲む。

苦くて飲みづらい場合には、少し蜂蜜を加えたり、お湯の代わりに豆乳にしたり・・・。私は、少しだけ牛乳を加えて飲んでいます。

ブログを書いている間に、なんだか体がポカポカしてきました～

・・・・・・・・・・・・・・
先日、19日と22日に、Sマタで卵胞チェックをしてもらいました。19日には13ミリとまだ小さめだった私の卵ちゃんも、22日には大きくなってくれていたようで、先生も「お、でっかくなったなぁ～」と言ってくださいました。

この卵ちゃんの時期から、生命を感じられるのは、不妊クリニックに通っているからこそ！だなぁ～なんて、思いました。

24日の排卵に合わせて、仲良しすることができ、体温も順調に上昇傾向にあります。

今月こそは、良い報告ができますように～

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Last updated 2010.01.25 18:29:18
コメント(7) | コメントを書く

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■コメント

Re:生姜ココア　冷え性対策にお試しください！(01/25)

さくら３９４39 さん

ココアと生姜ですか。
聞いただけではびっくりするような組み合わせだけれど，飲むと意外にいけるんですね。
食べ物も体をあたためるものとひやすものとがありますものね。
楽しみながら，冷え取りを続けていきたいです。 (2010.01.25 18:48:13)

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ご無沙汰しています。

TRUENORI さん

皆様回復されて良かったですね。
るんらんらんさんも、体調に気をつけてお過ごしくださいね。 (2010.01.26 16:56:03)

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Re:生姜ココア　冷え性対策にお試しください！(01/25)

さくら5746 さん

こんにちは。
甥っ子ちゃん回復してよかったですー
まだまだ寒い日が続くしぶり返しとかしませんように・・☆

生姜ココア！？
生姜紅茶はよく聞くけど、ココアもアリなんですねー
一度、試してみようかな。
たしかにそのままだと苦みが気になりますよねーでも糖分も気になるし。。(^_^;)
豆乳！いい選択ですね♪ (2010.01.27 11:30:57)

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Re[1]:生姜ココア　冷え性対策にお試しください！(01/25)

るんらんらんさん

さくら３９４39さん
こんばんは。意外とスッキリおいしく飲めますよ～。
昨日は、ちょっぴり甘みも欲しくて、黒糖をプラスしてみました！ (2010.01.28 18:29:29)

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Re:ご無沙汰しています。(01/25)

るんらんらんさん

TRUENORIさん
こんばんは。ありがとうございます！
やっと新年を迎えた感じです・・・(*^_^*) (2010.01.28 18:30:19)

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Re[1]:生姜ココア　冷え性対策にお試しください！(01/25)

るんらんらんさん

さくら5746さん
こんばんは。
意外な組み合わせなんですが、けっこうイケるんですよ～。体が温まるだけでなく、お通じも良くなってきたような気がします。ぜひお試しください～(*^_^*) (2010.01.28 18:32:01)