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まっちょ3916

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2009.01.30
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カテゴリ: 乳がん日記
利尿剤が効いて、むくみもとれ、調子良さそう手書きハートなんで

ゆっくりショッピングでもと思い立ち、夫に話すと、

「だめ~!人混みは。インフルエンザはやってるし」と止められ、「マスクしていくから」と言ったものの、外は雨降ってるし、本人もだんだん面倒になり、

結局、近くのスーパーで済ませて、帰ってきてしまった。あかんわ。。

最近、

仕方の無い事だと思うが、自分ががんになり、やたらとテレビや新聞でがんとか乳がんの言葉がでると反応してしまう。

今日の毎日新聞で、Dr中川さんが語ってます。

日本人の2人に1人ががんになります(そんなに多かったの~!びっくり
まだ、がんは遺伝病だと誤解している人が多いが、生活習慣病ですと。

タバコを吸わず、野菜中心の食事に心がけ、お酒や塩分を控えて、定期的に運動 すれば、がんになるリスクを半分くらいになるまで下げられる。一卵性双生児は全く同じ遺伝子を持って生まれるが、2人が同じがんになる確率は10%程度である。

う~ん。確かに、そうだと思うぞ!←野菜嫌いの面倒くさがりで運動嫌いの人

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最終更新日  2009.01.30 14:51:40コメント(0) | コメントを書く
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