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まっちょ3916

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2012.05.24
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カテゴリ: ダイエット
会社の健診結果がでたが

ボロボロだぁ~

心臓 尿 関節痛に腰痛

そして

糖尿病になってしまった

危ない値であったが 今回とうとう基準を外れた

以来

運動(ウォーキング)して

嗜好品控えて



真剣に痩せないといけなくなった

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最終更新日  2012.05.24 18:40:23
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