2012.08.28
カテゴリ： ダイエット
会社健診で糖尿病と診断され
流石に
嗜好品を控え
体重５５．５ｋｇ近くをキープ
できれば
１か月に１ｋｇ減と考えているが
なかなか実行できないでいる
ホントに根性がないと思う
腰痛も良くはならないが
ひどくなる気配がないので
整形外科にも一度行ったきりだ
美容院と病院嫌いの私
呆れるわ～
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流石に
嗜好品を控え
体重５５．５ｋｇ近くをキープ
できれば
１か月に１ｋｇ減と考えているが
なかなか実行できないでいる
ホントに根性がないと思う
腰痛も良くはならないが
ひどくなる気配がないので
整形外科にも一度行ったきりだ
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