トレーニング編！
No.001 木刀
小学校の剣道スポーツ少年団の卒業祝いにもらいました。
かっこいいし、インテリアにもなると思います。
なかなか使えないけどね。でも、素振りはストレス解消にもってこいです！
構えればココロも落ち着くしね！
剣道経験者には必需品です(^^)
●同一商品●
赤樫木刀(大刀）
No.002 リストカール
高校の時に、道場から持ち帰った道具です。
ちなみに手作りですけど。木の棒におもりをつけたヒモを垂らしただけのモノ。そのヒモを棒に巻いていくわけですな。
なかなかキツいですよ。ちなみに僕のヤツは2.5キロの重りがついてます。
筋肉痛になる事間違いなしです。効き目はバツグンでしょう。ちなみにキツくて結構サボってますが（ｗ
○イメージ商品○
リストカール
No.003 フィットネス（バランス）ボール
高校の卒業時に、後輩から卒業記念にもらいました。
これは重宝してます！
日常部屋に置いておいても問題ないし、テレビ見るときとかに気軽に使えるし、とりあえずインパクトがあるので、友達とかが来た時に、部屋の中で一番の人気者です。乗ってて、楽しいしね。
ぜひ、これは一家に一台欲しいですな（ｗ
●同一商品●
フィットネスボール(直径65cm)
No.004 アンクルウェイト
ランニング用とかに買ったつもりなんですけどね。わざわざ広島の東急ハンズで買ったんですけどね。。うーん、やっぱりこの系統の商品は汗や重力でどうしても固定が難しい！動かすとずれる！
これは、もう致命的ですね。でも、どの商品もそこをカバーできてる構造にはなってないみたいです。結局実用には耐えなく、部屋に飾ってあります・・・
僕が使用しているのは２kgですが、まあ使うんなら750～1200グラムぐらいが妥当なんじゃないかなぁと思います。それくらいが、この製品自体の限界かと・・・ま、リングにかけろに憧れた代金という事で（ｗ
○イメージ商品○
アンクルウェイト(1.14kg×2個)
N0.005 グリップボール
これは基本的な筋トレ用品ですよね。ただ、使えるんですが・・・このゴムのボールの表面にホコリがついちゃうのが、たぶん多くの人は許せないと思う。ナイロンの袋に入れたまま、僕は使用してたけど、ちょっとやっぱり使いにくいしね。ただそこそこ効いてるってのが、自分でやっててわかるんで性能的には悪くないはず。。。毎回洗って使うくらいの努力があれば使用に耐えるかと言ったトコロ。握力を鍛えたい人にはオススメ！
○イメージ商品○
グリップボール
N0.006 メディシンボール
実は、学校からもらって（笑）きました。
これ買うと結構高いです。でも用途はいろいろ。
腹筋を鍛えるのに使ったり、持つだけでも効果があります。
どんなのかと言うと、重たいボールですね。負荷が必要なトレーニングに使います。僕が使用しているのは、５キロですが、３キロもあれば、それなりにトレーニングになるのではないかと思います。
○イメージ商品○
メディシンボール3kg
N0.007 なわとび
ボクサー（ロッキー）が使ってるのに憧れて、よく練習してました。最近サボり気味･･･でも、やっぱり続ければ体が軽くなる事は間違いなしかな？なわとびは音がするし、土の上ではできないし、なかなかできる場所がないのでできる場所さえあれば、継続したいですね！っていうか、できる場所がある人は、絶対にオススメのトレーニングです。体のシェイプアップになるらしいしね！
○イメージ商品○
カラーなわとび
N0.008 健康ストレッチャー
ふくらはぎをはじめ、全身をストレッチさせる器具です。
気軽に使えるんでかなり重宝してます！
とりあえず、ふくらはぎをのばせば、疲れがとれるとれる！！！
気持ちいいしね！
まあ、ツボ押し機能はウレシイ気もするけど、イラナイ気もするが、ま、いろいろ機能がついてるのに、ニーズにあった用途で使えるというもの。
ホントに寝る前にちょっとやるだけで、使用しない時との効果は明らかです！！
●同一商品●
1日わずか90秒!健康習慣ストレッチャー
No.009 壁掛けミラー（大）
シャドウトレーニングに、肉体美チェックに！
自分の格好をチェックするのは、トレーニングをする上でも大切な事です。
インテリアの一部になりきってますが、立派なトレーニンググッズコレクションの一つです！実際、鏡のある部屋ってのは、なかなかイケてると思います。みなさんの部屋にはありますか？俺は２年間一人暮らしをした後に、入手しました。これまた重宝してます！
○イメージ商品○
ミラー付ラック
No.010 体組成計
体重とかがいろいろ量れる機能がついた体重計です。
やっぱり、トレーニングの成果として一番気にするのが、体重の変化。
実際、僕も買ったのは最近なんですが、やっぱりこれでチェックしながらやればやる気が沸きますね！
僕のヤツは、体重＋体脂肪＋基礎代謝＋筋肉量＋内臓脂肪量＋骨強度が測れる優れもの（笑）です！
毎日体重計に乗るのが楽しみです。
●同一商品●
＜お取り寄せ＞【税込・送料込】TANITA体脂肪計付体重計「インナースキャン」
No.011 セラバンド
師匠のオススメで購入しました(笑)インナーマッスルが鍛えられるらしいです。ウェイトトレーニングなどでは鍛えにくい筋肉なので、限界を感じてきてる人は、これを使えば能力UPは間違いなし！？んで、ダイエットやリハビリに最大限効果を発揮するらしいので、医師も整体師もオススメしてます(^^)自重を使ってやるから、それ以上に怪我する事はほとんどないしね。僕も今、使い方を練習中です！強度によって、８種類もあるので、自分の体に合わせて使用できます。グリーンでもそこそこ強いくらい。僕はブルーで十分かな。
●同一商品●
セラバンド （ブルー）レベル（＋2）
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- 選手はどうだったか（投手編）
- (2026-10-12 14:50:15)
-
-
-
- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- ハロウィン仮装エアロ ２０２６
- (2026-10-10 11:24:23)
-
-
-
- 社交ダンス
- Blinding Lights
- (2026-10-17 09:44:29)
-
© Rakuten Group, Inc.
