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2005.09.29

認めたい

(22)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝はママイキ＠さいたま第２回目に参加しました！　一昨日夜からの予想外の風邪で昨日は朝からダウン、でも今日は絶対に行きたい気持があったので予定を全部キャンセルしてひたすら休養に勤めたら今朝には復活して無事に出席しました＾＾　　

本日の講義は＜承認＞・・・まず＜承認≠褒める＞ということを知りました
。これまでの私の頭の中では＜承認＝認める＝褒める＞になっていて、褒める事が最良のコミュニケーションと信じていたフシがあります。少なからずとも本心で無い場合もありました。その時は言っている自分が白々しくて相手もお世辞だと感じてるんじゃないかと心配したり・・・なので例題にもあったように知人が髪型を変えた場合などでも本当に似合っていると思えないときは敢えて話題にしないというか気付かないふりをしたりした事も。。。でも！承認とは気付いてあげる事だと！一言「髪型変わったんだ～」と伝えてあげるだけで良いと言う事。それだけでも人は嬉しいということ。存在を認めてあげるという事、それだったら何の迷いもなくすぐに実行できます。
そこから徐々にIメッセージで伝えていければいいんじゃないかなぁと＾＾

あとコーチの「過去と他人は変えられないけど未来と自分は変える事ができる」との言葉、強く心に刻みました。

前回の後、周囲の人５人に『私の強みって何？』と質問する宿題が出され
ジャンルの違う友人にお願いしました。滅多にというか今まで自分から聞いたりあらたまって話したことがない質問だったけどみんな真剣に答えてくれてありがとう！　褒めすぎ？そういう風に見てくれたんだ♪とどの言葉も私にとってはすごく嬉しいと感じる事ばかりなので、こっそり公開します＾＾

＜小学生からの幼友達＞
・「父母に愛されてる事が自信になって恐いもの知らずと言うか新しい事へ

＜１０年来の親友＞
・「好き嫌いなく相手の立場に立った意見が言える。世間一般常識が豊富ゆ　え幅の広い相談が出来る。手先が器用。料理が上手。」

＜埼玉での始めての友人＞
・「ヘコたれない、明日があるさ的な呑気さ、意思の強さ。気遣い。」

＜昨年出会って母子供共に仲良くしてる友人＞
・「人に奉仕するためのスキルを持ち合わせている。誰よりも強い好奇心。
　それが今の生活・人のつながりや出会いになっている。」

＜昨年であったサークルの友人＞
・「好奇心旺盛で行動力がある。自分の意思を表現できる。環境への順応性
　が高い」

これが強みという質問に対しての正しい解答になるのか分からないですが

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最終更新日 2005.09.30 00:31:27
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■コメント

Re:認めたい(09/29)

☆★あきこ☆★ さん

そうそう！変に褒めようと思うから、しんどいんですよね。
私も、ありのままを認めるだけでいい、ということを知ってから、楽になりました。
今度は、日常生活で使いこなせるように、ぜひ練習相手になってください♪
（きゃ、ナンパしちゃった☆） (2005.09.30 01:02:29)