2011.09.09
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そうめんか冷や麦に
茄子、キュウリ、オクラ、長芋、シソ、みょうが、生姜をのせたもの。
後はめんつゆをかけただけ。
麺類は通常の半分でも、十分な食べ応え。
タンパク質を考えたら、ササミなど入れたら良いかもね！
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あの日。
saco さん
Re:あの日。(09/09)
mayu b
さん
sacoちゃん、
あははっ。＾＾
体にいいこと(笑）
今夜やってみるわ！
これ食べると、かなり浄化された気分で、実際はどうかわからないけど、軽やか～、爽やか～な気分になれます。
(2011.09.11 11:53:25)
あははっ。＾＾
体にいいこと(笑）
今夜やってみるわ！
これ食べると、かなり浄化された気分で、実際はどうかわからないけど、軽やか～、爽やか～な気分になれます。
(2011.09.11 11:53:25)
やさいオンパレード！！
macha さん
Re:やさいオンパレード！！(09/09)
mayu b
さん
machaさん
なすはね、一旦火を通して冷やしておいた。
水なすなら、そのままでいけるね！
なすのメインディッシュ、今頃本番かしら？
また楽しみにしています！！ (2011.09.15 14:00:10)
なすはね、一旦火を通して冷やしておいた。
水なすなら、そのままでいけるね！
なすのメインディッシュ、今頃本番かしら？
また楽しみにしています！！ (2011.09.15 14:00:10)
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